健康功效

四季豆:活血化瘀

食材用料

四季豆炒肉的做法

• 

  1.备齐所用原料，洗净，四季豆切丝，瘦肉切片，蒜切片。

• 

  2.瘦肉用淀粉和生抽拌匀腌制。

• 

  3.锅里放少量油下四季豆炒熟。

• 

  4.盛出备用。

• 

  5.另起锅下油爆香蒜片，下肉片快速划散。

• 

  6.肉片变色时下炒好的四季豆丝，放盐，炒匀出锅。