香煎红鱼的做法
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
醋:解毒
食材用料
红鱼 | 姜 |
盐 | 料酒 |
醋 | 酱油 |
香煎红鱼的做法
1.红鱼洗净,用盐腌20分钟。
2.锅里放油,放入红鱼和姜片煎至金黄。
3.接着翻另一面再煎金黄。
4.然后倒入料酒。
5.加点白醋。
6.倒入少量酱油。
7.最后倒入少量清水煮熟。
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
醋:解毒
红鱼 | 姜 |
盐 | 料酒 |
醋 | 酱油 |
1.红鱼洗净,用盐腌20分钟。
2.锅里放油,放入红鱼和姜片煎至金黄。
3.接着翻另一面再煎金黄。
4.然后倒入料酒。
5.加点白醋。
6.倒入少量酱油。
7.最后倒入少量清水煮熟。
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