彩丁炒饭的做法
健康功效
胡萝卜:健脾
鸡蛋:增强免疫力
黄瓜:解毒
食材用料
隔夜米饭 | 胡萝卜 |
鸡蛋 | 黄瓜 |
红色尖椒 | 绿色尖椒 |
盐 | 味极鲜 |
糖 | 香油 |
彩丁炒饭的做法
1.鸡蛋打散,炒熟,不要炒的太老,备用。
2.所有蔬菜切丁。
3.锅内放油,所有蔬菜下锅炒至7分熟。
4.下米饭炒散,加盐,味极鲜,少许糖调味。下鸡蛋炒散,加少许香油调味。
5.出锅撒少许芝麻。
胡萝卜:健脾
鸡蛋:增强免疫力
黄瓜:解毒
隔夜米饭 | 胡萝卜 |
鸡蛋 | 黄瓜 |
红色尖椒 | 绿色尖椒 |
盐 | 味极鲜 |
糖 | 香油 |
1.鸡蛋打散,炒熟,不要炒的太老,备用。
2.所有蔬菜切丁。
3.锅内放油,所有蔬菜下锅炒至7分熟。
4.下米饭炒散,加盐,味极鲜,少许糖调味。下鸡蛋炒散,加少许香油调味。
5.出锅撒少许芝麻。
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