健康功效

空心菜:活血化瘀

食材用料

腐乳空心菜的做法

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  1.空心菜洗净备用。

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  2.蒜瓣5…6瓣。

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  3.蒜捣成蒜泥。

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  4.准备1大块腐乳和2匙腐乳水。

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  5.热锅倒上油。

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  6.加入蒜茸爆香。

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  7.爆出蒜香味后加入空心菜。

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  8.要快速翻使空心菜全部炒塌。

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  9.加入腐乳和腐乳水翻炒均匀。

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  10.最后加入适量的糖翻炒几下。

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  11.就样就可以出锅啰。