雌激素低怎么办

雌激素，一种我们经常谈论的女性激素，也可以是女性朋友生理特征最重要的激素。这种通常是女性朋友的卵泡分泌后获得的。它的成分属于雌二醇，也有其他地方分泌，但量没那么多。

雌激素低怎么办

雌激素是一种女性激素，主要由卵巢产生。如果女性雌激素水平低，可以先通过食物来调节。可以多吃一些含有植物雌激素的食物，如豆制品、黑豆、黑芝麻、蜂蜜、蜂王浆、洋葱、芝麻酱等。平时也可以多吃新鲜的蔬菜和水果。大豆可以调节雌激素的代谢，平衡维生素B6的代谢。建议女性平时多吃大豆和豆制品。

如果饮食治疗后雌激素水平仍较低，应去正规医院进行必要的检查，如垂体激素、子宫卵巢彩超、垂体磁共振等相关检查。不同的病因和治疗药物是不同的。

女性缺乏雌激素。如果症状明显，也可以在医生指导下使用雌激素，但不要过量，避免乳腺癌或心脑血管疾病。

低雌激素是有症状的

1。热潮红

休息时，热量会从胸部扩散到面部和上肢，伴有心悸和出汗。也有一些女性夜间出汗，总是半夜醒来，浑身出汗，潮热。这是因为缺乏雌激素，导致血管收缩和舒张的异常状态。

2。暗淡的皮肤

当体内雌激素减少时，月经前一周和月经后，皮肤暗沉干燥，暗沉细纹变得极其明显。

3。背痛

疼痛可沿脊柱向两侧扩散，坐或仰卧时疼痛可减轻，向后站立或长时间站立后疼痛可加重。一般白天疼痛缓解，早晚醒来后加重。此外，肌肉运动、弯腰、用力排便或咳嗽也会引起明显的疼痛。

4。精神神经症状

雌激素降低时，会出现易怒、精神敏感、抑郁焦虑、蚂蚁在皮肤上爬行等精神神经症状。

5。心悸

当你听到外面突然有声音时，你会感到心慌，心跳加速。需要几个小时才能平静下来。多次做心电图和24小时心电图，结果正常。

6。骨质疏松症

更年期时，血液中雌激素下降，易发生骨质疏松，骨骼变软易骨折，伴有身高缩短、驼背、腰酸背痛。45岁以后，由于体内雌激素分泌减少，会出现一系列更年期症状。

以上就是低雌激素怎么办的答案。希望以上回答对你有所帮助，祝你身体健康，生活幸福。