红豆薏米水的禁忌

红豆薏米水是日常生活中常见的粥。它们可以一起煮，当茶或粥喝。它们不仅可以缓解饥饿，还具有一定的药用价值。红豆薏米水可以除湿，但都是冷饮，所以也有禁忌。所以，今天我们就来解答红豆薏米水的禁忌。

红豆薏米水禁忌

红豆薏米水是一种营养价值丰富的食物，但它也有很多禁忌，因为它是一种保健汤，不像普通的粥，吃多了很容易引起腹痛和腹泻。另外，由于薏米红豆水具有很强的排出体内水分的能力，女性在孕期不能吃薏米红豆粥。而且，薏米是寒性食物，身体寒冷、脾胃虚弱的人最好不要吃。

红豆薏米水禁忌

1。避免吃得太多

红豆薏米虽有开胃健脾的功效，但不能吃得太多太勤，也不能吃在腹部空容易腹泻腹痛。

2。孕妇忌

认为中药薏苡仁质量顺滑，有利可图，这在很多文献中都有记载。《实用中医》把约伯的眼泪列为伤害胎儿的禁忌之物。

3。避免月经不调

薏米性甘微寒，有利于水消肿、健脾祛湿、舒筋活络、缓解关节疼痛、清热排脓等。但月经不调、体寒的女性，月经期间不宜多吃薏米。

4。避免和米饭一起吃

水稻是一种生长在水中的植物，本身就有水分。如果用红豆薏米煮饭，会使粥发粘，还会破坏红豆薏米祛湿利尿的功效。

以上都是关于红豆薏米水的禁忌。希望对你有帮助，祝你身体健康，生活愉快。