admin 干烧刀豆的做法
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 刀豆 | 开洋米 |
| 葱 | 姜 |
| 盐 | 糖 |
| 味精 | 麻油 |
干烧刀豆的做法
1.刀豆剥去老筋，掐掉两头，切段后洗净沥干。开洋加入一小勺料酒去腥。
2.将刀豆入油锅稍炒倒出
3.立即将开洋，姜末投入热锅稍煸。
4.倒入刀豆稍炒
5.加入适量盐，味精，糖及少量水，盖上锅盖稍闷一下。
6.收干水分，放入葱花，倒一点麻油炒匀。
7.香喷喷的出锅喽！
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 刀豆 | 开洋米 |
| 葱 | 姜 |
| 盐 | 糖 |
| 味精 | 麻油 |
1.刀豆剥去老筋，掐掉两头，切段后洗净沥干。开洋加入一小勺料酒去腥。
2.将刀豆入油锅稍炒倒出
3.立即将开洋，姜末投入热锅稍煸。
4.倒入刀豆稍炒
5.加入适量盐，味精，糖及少量水，盖上锅盖稍闷一下。
6.收干水分，放入葱花，倒一点麻油炒匀。
7.香喷喷的出锅喽！
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