admin 虾米炒冬瓜的做法
健康功效
冬瓜:生津
虾米:补肾壮阳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 冬瓜 | 虾米 |
| 葱 | 姜 |
| 盐 | 油 |
虾米炒冬瓜的做法
1.冬瓜去皮洗净切片，虾米清水洗净温水浸泡10分钟。葱切花，蒜拍碎。姜切丝。
2.锅里油8分热加虾米中火翻炒1分钟。
3.加姜蒜爆香。
4.加冬瓜翻炒2分钟。
5.加泡虾米的温水焖2分钟。
6.加少量盐，加葱花翻炒均匀即可。【翻炒的太勤，冬瓜烂了】
冬瓜:生津
虾米:补肾壮阳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 冬瓜 | 虾米 |
| 葱 | 姜 |
| 盐 | 油 |
1.冬瓜去皮洗净切片，虾米清水洗净温水浸泡10分钟。葱切花，蒜拍碎。姜切丝。
2.锅里油8分热加虾米中火翻炒1分钟。
3.加姜蒜爆香。
4.加冬瓜翻炒2分钟。
5.加泡虾米的温水焖2分钟。
6.加少量盐，加葱花翻炒均匀即可。【翻炒的太勤，冬瓜烂了】
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