桑葚的副作用-彩牛養生

桑葚是屬於黑色的一種水果，由於桑葚吃起來的味道不錯，所以在平時就有不少人都愛吃些桑葚，由於桑葚的口感不錯，所以受大傢歡迎。那麼，桑葚的副作用有哪些？接下來為大傢介紹。

桑葚的副作用

1、易導致溶血性腸炎

桑葚中含有溶血性過敏物質及透明質酸，過量食用後容易發生溶血性腸炎，對我們的腸胃健康會造成影響。除此之外，還有一些人群是對桑葚過敏，一旦我們食用太多就會出現腹瀉及面目紅赤，耳內、鼻腔內、上眼瞼內、咽喉部腫脹瘙癢等癥狀，很容易就導致健康受到影響。

2、易導致上火

如果我們適量吃是不會上火的，但是過量食用桑葚還會容易上火。食用未成熟的桑葚同樣也是會引起不適的，所以吃桑葚要控制好量。

3、刺激腸胃

患有脾胃虛寒者以及糖尿病患者這兩大類人群不宜飲用桑葚茶。由於桑葚性質寒涼，腸胃不好、脾胃虛寒的朋友是不適合食用的，這樣會更加刺激腸胃，反而會加重病情。桑葚含糖量較高，所以糖尿病患者也不建議飲用。

以上即是桑葚的副作用的介紹，經期間的女性、孕婦、兒童都不宜飲用桑葚茶，如果過量飲用桑葚茶，可能會出現腹瀉、面目紅赤、身體部分地方搔癢腫痛現象。希望對您有幫助，祝您生活愉快！