健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:活血化瘀

食材用料

紫薯花开的做法

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  1.紫薯去皮切块，上蒸锅蒸熟

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  2.在紫薯泥中加入适量糯米粉和白糖

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  3.揉成面团

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  4.用手压成饼状（如果用擀面杖，建议加一层保鲜膜）

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  5.用模具压出小花的形状

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  6.撒上白芝麻

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  7.用煎锅蒸熟即可