回奶吃什麼快最有效的-彩牛養生
有的媽媽可能因為某些原因,不能給寶寶喂奶瞭,但是奶水還是分泌得很多,假如不回奶就會導致胸部脹痛,甚至引起乳腺炎。那麼,回奶吃什麼快最有效的?接下來為大傢介紹。
回奶吃什麼快最有效的
1、回奶食物
可以吃麥芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料等,可以用生麥芽水煎當茶飲。這裡可以推薦一個食譜粳米粥,將粳米100克淘洗幹凈,鍋置火上,放適量清水,加入炒麥芽30克、枳殼6克煎煮、去渣,放入粳米煮粥,等粥熟時,加入紅糖攪拌溶化即可。可以達到回奶的效果。
2、按摩回奶
我們全身上下的穴位挺多的,可以去專業的按摩店,有專業的催乳師按摩也可以起到回奶的功效,簡單、方便且無副作用,目前臨床上用的比較多。
3、藥物回奶
大劑量的雌激素可抑制垂體催乳激素的分泌而退奶,必須在分娩後24小時內盡早服用,但是有可能影響到月經周期。對於已經有大量的乳汁分泌需要停止哺乳的患者,也可服用溴隱亭回奶,服藥時應需要與食物共服。
以上就是回奶吃什麼快最有效的的介紹,希望能幫助您,祝您生活愉快!
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