锻炼英语听力的好方法

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练习英语听力的好方法

我们都知道，听、说、读、写是英语的四个重要组成部分。听力第一也是有原因的。因为要先了解，才会说话。下面是边肖收集的一些练习英语听力的好方法。让我们来看看！

先反复听。你要重复多少次？前期一篇课文一般不少于50遍，重复几百遍也不是不可能。为了保证重复的次数，听力段落不要太长。很重要的一点是，演讲时长要在1~2分钟，最好不超过3分钟。我推荐新概念的第二册和第三册。如果你更喜欢美式英语，就用它的美式英语版本。

第二，坚持阅读。实施:可以先听课文，读完前1-3遍后，大声朗读(如果会影响到别人，就用默读)。如果有些句子跟不上，可以暂停播放，把句子重复几遍。在听的时候，一定要集中精力训练自己对声音信号的直接反应能力，即尽量注意句子的意群和语调并尽量模仿，仔细体会语气和感情色彩，这样有助于培养语感。在跟随的过程中，尽量忘记单词和句子中段落的模式，以消除传统的阅读记忆(图式记忆)，直接训练对声音的反应、理解和记忆。如果是用电脑学习，可以在正常播放速度流畅阅读后将播放器调整为快放进行强化训练(windows media player的快放功能提速1。4次，没有变频，几乎没有音变)。直到下面的朗读完全流畅，几乎与原声同步，然后进入下一课。这时候通常就可以背诵全文了，而且这种背诵纯粹是基于语音和听觉，而不是视觉上的背诵。这个过程其实就是听和说的同步训练。经过这种训练，课文中的生词基本上完全消化，可以形成长期记忆；它还可以加深对课文结构的理解，也有助于提高阅读和写作能力。所以，这是一次全方位的训练。

第三，定期复习。听力理解和记忆也有遗忘的问题。所以要安排时间定期复习之前学过的内容(还是边读边听，复习一般可以跟着做3~5遍)，这样才能巩固，形成长期记忆。以上是这个方法的主要内容。这种方法最大的一个特点就是容易长时间集中注意力。这是因为你要一直跟着，你很难不把注意力放在声音信息上。

2如何练习自己的英语听力水平？

真题再现:

一方面，我们学习英语是为了更好的通过各种考试，所以听考试中的真题对我们来说是必须的，可以让我们熟悉听力考试的节奏。由于听真题是伴随着听完后回答各种问题，所以也增加了我们在听的过程中的思考，再次加深了我们对听力内容的印象，非常适合正在准备英语的同学。

听三遍原对话:

刚开始练习英语听力，会有点跟不上原音的节奏，产生焦虑和烦躁。长此以往，你会不愿意听。这种状态对学习英语非常不利。听不懂的时候，我们先听三遍，然后有原文信息的同学再听第四遍原文，然后就能听懂之前没跟上、反应不过来的单词了。这样长期练习，英语听力会有明显的提高。

听完后练习复述:

【/h/】听力练习一段时间，有一定基础后，可以慢慢练习听过的对话文章，自己复述，快速在脑海中搜索记忆。在复述的过程中，你可以体会到你对单词搭配和连接的掌握。有条件的话可以录下自己复述的声音，然后回放自己的声音。听自己的声音时，可以帮助自己发现口语发音的错误和不足。

让自己沉浸在英语听力中:

在时间和环境允许的情况下，给自己1-2个小时沉浸在原汁原味的英语声音中。不需要做练习，也不需要给自己背原文的压力。只需要沉浸和欣赏。可以是英文影视剧，语音视频，音频等。你可以享受你的英语，感受英语文化在你生活中的应用，改变你的语气和语调，等等。让自己熟悉这种英语氛围。

与真人练习:

有时间听电视和磁带上的英语和看到真人听到的英语还是有一些区别的。可能是紧张的原因，会导致大脑的语言翻译部分紊乱。所以有机会的时候，和真正说英语的人交流练习，边听边说，是进步最快的方法。

提高英语听力最有效的方法

1。什么是听写？

听写就是把听到的内容写下来。听写可以有效锻炼快速理解和快速记忆的能力。

听写分类:听写分为逐字听写(例如专八听写)和记录大意的听写(例如同声传译或会议纪要)。我建议你在练习的时候进行一次逐字逐句的听写，这样可以发现更多的问题，提高。

【/h/】听写步骤:一般听三遍，第一遍匀速听，第二遍边听边写，第三遍匀速纠正，最后检查听力课文有无错误。

以上是理想状态下的听写步骤。在实际的听写中，你可能要听很多遍才能完整地记下来。但是一定要有意识的提高听写速度，尽量做到三遍完成。当然，这需要时间。

2。听写笔记

1。第一遍不要急着写，听明白主旨就行。第二遍只能按照大意写，不然就变成逐字逐句的听写了。第一次听的时候注意5W+1H，也就是谁，什么时候，哪里，什么，为什么，怎么样。另外要注意一些连词，比如so，但是，然而，那里等。这些词反映了句子和文章的结构，往往与文章的中心内容有关。

2。第二遍听写重点放在现实的词(有实际意义的词)，如动词、名词、代词、形容词、副词、数词等。虚词(如介词、冠词、连词、冠词等。)因为时间有限，可以在第三遍之后补充。另外，可以用速记符号、字母或缩写代替单词来加快听写速度。例如:使用& asymp意思是关于，& gt说多了，小鬼说重要，INFO说信息，R说是，U说你。更多缩写可以点击这里查看。网上有很多资源，可以搜一下。

3。第三遍补单词，检查拼写、语法、标点等错误。最后，用单词代替符号或缩写。

4。最后，根据听力文本修改听写内容，并分析错误的潜在原因。比如听sing as see，就是音标分不清楚；用逗号时，用句号表示不懂句子结构；拼写错误说明你平时听写不专心或者粗心大意；不会写生词，说明词汇量不够。

5。逐句听写，不要逐字听写。逐字听写不仅效率低，而且不利于理解全文主旨，错误率也高。

3。听写材料

前面说过，听写的目的是提高快速理解和记忆。听写建议选择描述和介绍一个主题的段落或文章，如讲座、演讲、新闻等。听力材料的长度不要太长，5分钟左右为宜。对于初级英语水平，可以先听写句子，再听写段落或文章。也可以听写VOA和BBC的新闻，先听慢速，再听正常速度。另外，这些听写材料还可以用来复述，逐句复述，一遍又一遍，模仿发音。

4种练习英语听力的方法很有帮助。

泛听:换句话说，什么都听，不一定要完全听懂。比如电影、新闻、歌曲等。不管你能不能理解，先& ldquo酷刑& rdquo自己的耳朵，让它不断& ldquo受苦& rdquo习惯了就好。我们可以从电影中学到很多地道的英语。如果我们学习太辛苦，没有时间坐下来完整的看一场电影，听歌可以随时随地。其实听英文歌也是最好的娱乐和教育方式。大家都喜欢听歌。在音乐方面，英语也很美，它会帮助我们学习听力和口语。

精听:最好的方法就是练习听写。专心听讲有助于我们高度集中注意力。人们在听一段很长的对话或段落时是否容易走神？听着听着，我就开始想为什么上帝创造了人类，为什么隔壁班的男生总是比自己班的男生帅，今天中午吃什么，等等。但是，听写的时候，我们要强迫自己把每一句话都写下来，这样我们就不会有机会去想别的了。时间长了，听课心不在焉的现象会大大改善。

读后模仿:在练习听力的同时，抓紧时间练习口语。美国心理学家的研究表明，同一材料的理解能力每重复一次就会提高三倍。如果你觉得读课文很无聊，这里还有一部电影推荐。一部经典电影，你看n遍，模仿n遍，背熟了，英语水平提高不了，口语也学不好。