admin 怎样训练左脑
左脑怎么训练？
你的左右脑年龄有多大？最近不管测试结果如何，每个人左右脑的发育程度不同是一个重要的事实。以下是博沃边肖为您整理的如何训练左脑的相关内容。
左脑按顺序工作，右脑同步工作。大部分写字、阅读、写作都是从左向右，这样会锻炼左脑。单词的出现巩固了左脑的统治地位，因为只有左脑才知道如何依次解读每个音节和单词，这就叫& ldquo按字母顺序思考& rdquo。
同理，左脑也是按顺序处理各种声音和符号的。相比之下，右脑不像ABCDE那样擅长处理连续事件。它的独特能力是可以同步解读事物。右脑善于同时看到一个事物的多个方面，比如人脸识别能力突出，这也是人类相比计算机的一大优势。
一台苹果电脑可以在一秒钟内完成数百万次运算，远远快于地球上最敏捷的左脑，但即使是世界上最先进的电脑也无法像一个蹒跚学步的孩子那样快速准确地识别人脸。我们可以这样看顺序和同步的区别:右脑是一张图片，左脑是几千万字。
一般来说，左脑侧重于信息分析，右脑侧重于信息综合。分析和综合是信息处理的两种最基本的方式，可以把整体分解成各种元素，也可以把它们整合成一个整体。两者都是非常重要的推理方法，但分别由左右脑控制。
2为什么要训练左脑？
婴幼儿大脑的潜力是无限的。如果能在三岁前更好的发掘大脑的潜能，是提高各种智力和语言思维的一个关键。通过全脑开发，孩子学会了左右开脑，八大智能中的智商和情商都得到了很大的提升。全脑开发可以充分利用左右脑的功能，无论是专注力、想象力、创造力、语言能力，甚至是预感。
直觉、自信、记忆力都得到了提升，这些能力会为孩子以后的学习、生活、工作能力打下良好的基础，让孩子无论从事什么行业都会有出色的表现，能力得到均衡发展。开发孩子的右脑，就是教会孩子一种学习的方法和技巧，教会他们如何学习，如何高效地学习。我们的大脑有无限的潜力，年轻的时候记得越多。
右脑的记忆回路越宽，负责记忆的细胞就会参与越多。打个形象的比喻:如果右脑有10000个记忆细胞，孩子A在6岁前记住了10个故事，那么右脑需要被激活参与的记忆细胞数量是100个单位；孩子B在6岁前熟记四书五经，右脑需要被激活参与的记忆细胞数量为2000个单位；两个孩子放学在同一个班，老师要求背一篇文章。孩子A大概需要2个小时才能背下来，而孩子B完全背下来只需要5分钟左右。
3我们如何训练左脑？
建立自己的新习惯，适应
因为生活中快速阅读的训练比较多，所以要重新安排时间。制定自己的一天计划，然后认真执行。不要让自己的计划无法实现。比如经常有人对我说:我一天训练两个小时怎么样，我训练三个小时怎么样，等等。我通常会嘲笑它。就算你能坚持一两天，你能坚持十天吗？二十天呢？三分钟热度远不如一条长流。这种突击疲劳法除了打击你的自信心之外，没什么用。制定自己的计划，比如什么时候做什么事情，形成一种习惯，一种节奏。
给自己一些动力
根据软件培训安排，制定自己的培训计划。每次项目训练前，在笔记本上写下目前的感受。培训结束后，对比一下，看看有没有新的体验，新的进步。哪怕是一点点进步都要记下来。第一，会激励你；第二，会是以后训练的参考。如果觉得一点进步都没有，那就要想想自己卡在哪里了。你没得到什么？为什么会有这样的结果？记录问题也是一种进步。我怕自己沉浸在苦练中，不问因果，甚至到了绝路才知道。
5分钟承诺策略
有些朋友计划很好，但是到了训练的时候，却如坐针毡。我无法进入状态。这里有一个很好的技巧，不仅适用于全脑快速阅读训练，也适用于其他学习和工作。这就是五分钟投资策略。告诉自己，先坚持五分钟。五分钟后，我可以看到有趣的图片，小说和电影...但是这五分钟我一定要坚持住，一定要全心全意投入。一般来说，如果你能坚持五分钟，那么你就会处于一种平静专注的状态，会不自觉地去做自己的事情(训练)，而不会去想任何杂念。
4如何训练左脑
中线是指将身体从头到脚分成两个对称部分的中轴线。过中线是指身体某个部位(如手、脚、眼睛等)的能力。)来独立越过这条中线到身体的对面区域完成各种任务。& ldquo越过中线& rdquo能力的强弱不仅能反映身体协调能力的强弱，还能反映左右脑连接的强弱。
左右脑之间有哪些动作不协调？一个典型的例子就是，学龄的孩子做作业都是手放在同一个脚上，或者作业是横着写也是左右不协调的反映。这些情况也说明孩子可能有阅读障碍。如果问题不大，改善起来并不难。每天在家做类似于& ldquo用右脚碰左手，用左膝碰右手& rdquo活动就可以了。
通过这样的活动，孩子的肌张力、协调性、平衡能力也会得到锻炼。英国& ldquo国民健康指导& rdquo它还特别提到孩子应该有性生活& ldquo越过中线& rdquo活动:让孩子站在摇摆板上保持平衡，然后让他把头转向右边，用左手指向右边的某个目标。他们认为，这种越过身体中线的做法对孩子入学后更好地适应从左向右的书写活动非常有效。
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