如何锻炼孩子左右脑

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如何锻炼孩子的左右脑

很多同学对自己学习生活的感受是:付出很多，压力很大，学习很累很苦，成绩却无法提高。本文以高中学习为例，分享良好的学习态度、学习方法和自主学习经验。希望孩子不再因为学习问题出现焦虑、抑郁、失眠、厌学、自闭、叛逆等一系列烦恼。下面是如何锻炼孩子的左右脑

觉得我们看小说和电影的时候，从来不会刻意去记住什么。一遍又一遍，我们记住了很多内容，比如剧情梗概，重要情节，人物，不容易忘记。为什么就那么几本教材，一遍一遍背，总是忘得一干二净；作业做了很多，但总是掌握不了，成绩也提不上去。成绩有好有坏的学生都感到厌学。

其实不是学习本身难，很多同学不是被学习本身压垮了，而是心理崩溃了！从孩子进入高中开始，家长和老师就进入了一级战备状态，拼命强调学习的重要性，强调学习需要努力。

学生进入高中，就像进了集中营，每天都在窒息的状态下学习。神经一直处于高强度的应激状态，就像绷紧了的弓弦，时间久了就会崩溃。

此外，在高度焦虑和紧张的状态下，会导致思维狭窄，影响思维的灵活性、广度和记忆力，导致学习效率低下。学习效率越低，越想通过延长学习时间来弥补，从而陷入恶性循环。

学习的难度被人为地妖魔化了。没有轻松平和的学习态度，学习只会很累，效率很低。

【/h/】高中文科学习最大的误区是:以为文科知识只要背就行，以为只要能背就会学。很多老师总是给学生重点，列出很多知识点让学生背，反复强调背下来考试没问题。

2有意记忆法

可以用比较联想法。顾名思义，比较联想法就是将两个事件进行比较，找出异同点，通过比较来记忆。比如:黑白；篱笆系统和郡系统。联想法要求学生对课本知识进行总结、整理和升华。

可以使用类似关联方法。相似联想法就是找出与这个历史事件相似的历史事件并记住。比如县制和省制的影响有相通之处。

这就需要学生对课本知识进行总结；理解；升华，每学一点知识。想想你学到了什么。有几个关键点。好好想想，记住重要的内容。

概括可以大大减轻记忆的负担，也可以增加对知识的理解，从而达到记忆的升华。

理解就是对知识的思考，即利用已有的知识与新的知识建立联系，并将其纳入知识体系。记忆的效果取决于学生的理解程度。理解记忆比机械记忆好。* *的一个例子是艾宾浩斯遗忘曲线。

3利用视觉和听觉

在测试痴呆症的实验中，研究人员向患者展示了一个稍微复杂的鱼图案，要求他在30分钟后回忆起这幅画，然后在纸上画出来。通过观察患者能在多大程度上准确再现鱼纹，就可以知道痴呆的程度。在这个实验中，一开始，如果你不仅给病人看一张图片，而且让病人把它画下来，你就能得到极好的结果。这说明利用视觉比依靠大脑中的印象更容易在大脑中保留记忆。

与视觉相比，听觉更有效。证据是，如果只看歌词，很难记下来，但如果有节奏地唱，可以很快记下来。比起眼睛的记忆，耳朵的记忆更容易留下来。

如果你没有理解清楚，你就不能很好的向别人解释。所以，你要先测试自己是不是真的理解了，然后写下来。而且，一旦给别人解释了，就很难再忘记了。

其实到目前为止，人类为什么会睡觉还没有科学的解释。最近的研究提出了一个有力的解释，即睡眠可能是用来固定输入者当天的记忆。只要你复习，就会记得很好。这是所有学生都知道的常识。但是科学地解释这种常见的方法是非常有趣的。

海马体支配记忆，但保存记忆的地方不是海马体，而是大脑的外侧叶。外界发出的信息通过大脑的外侧额叶发送到海马体。在海马体停留一段时间后，又被送到外侧额叶，作为记忆保存在那里。海马体在根据重要性筛选信息方面起着重要的作用& ldquo日程安排& rdquo功能。所以并不是所有的信息都发送到大脑的外侧额叶，只有海马确认必须记忆的信息才会发送到外侧额叶，其他的会自动删除。

4人脑右半球的作用

右脑控制什么？右脑控制什么？？大家都知道人脑分为左脑和右脑，左右脑的功能是不一样的。那么左右脑分别控制什么呢？我们的右脑主要控制什么？今天的专家就来和大家分析一下:我们的右脑控制是什么？

右脑控制什么:人脑左半球负责语言、阅读、写作、计算等。它叫做& ldquo语言& rdquo。大脑右半球负责音乐、情感等工作，称为& ldquo音乐大脑& rdquo。人类的生活离不开语言。语言& rdquo利用率特别高，& ldquo音乐大脑& rdquo利用率特别低，导致左右脑功能失调。由于& ldquo音乐大脑& rdquo它能使人产生创造力、联想力、直觉力、想象力和灵感，所以如果我们能设法开发和利用它& ldquo音乐大脑& rdquo这将提高人类的智力。研究人员强调说& ldquo音乐大脑& rdquo这在幼儿时期至关重要。

幼儿期是& ldquo音乐大脑& rdquo空之间的推理能力和想象能力开始形成。本期& ldquo音乐大脑& rdquo思维方式不仅容易形成，而且是永久的。所以，如果孩子在幼儿时期能经常学习和听音乐，就能有很大的发展& ldquo音乐大脑& rdquo来提高孩子的智力。这对一个孩子的一生会有很大的影响。

人脑右半球掌管人的想象力、色彩、音乐、节奏等。你能相信吗？6岁就能精通6种语言，13、4岁就已经大学毕业拿到博士学位。这些孩子之所以有如此不可思议的神奇能力，是用右脑思考的结果。