如何提高孩子的个人执行力

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如何提高孩子的个人执行力

除了建立强有力的支持关系和稳定的环境，孩子有很强的自律和执行能力也很重要。因为韧性其实关系到孩子是否能忍住冲动，克服困难进行长远规划。以下是博沃边肖为您整理的如何提高孩子个人执行力的相关内容。

【/h/】执行能力是大脑根据目标处理信息，抵抗干扰的一种能力。它不是与生俱来的，而是通过人与环境的相互作用而获得的。我们可以把大脑中的信息想象成在机场起降的飞机，执行能力就像塔台控制中心。

我们需要这种能力来调度非常复杂的空交通，排除干扰因素，保证飞机能够安全准点起降。孩子执行一个动作，需要做很多事情，包括处理信息，排除干扰，所以是一个非常复杂的过程。

一个人的执行能力主要由三部分组成:工作记忆——大脑快速记忆和储存信息的能力。抑制控制——抵抗干扰信息和其他诱惑的能力。心理弹性——在遇到无法实现的目标或其他障碍时，及时、灵活地调整自己心态的能力。

比如几个孩子需要轮流玩一个玩具。首先，这个孩子需要约束。孩子们需要停下他们正在做的事情，给其他孩子一个得到玩具的机会。当第二次轮到孩子玩的时候，他必须记住他应该做什么，这属于工作记忆的范畴。

如果你想把玩具给下一个孩子，但是他做了一件你无法预料的事情，比如他不再把玩具还给你了。你需要根据当时的情况进行调整，进行下一步的策略，这需要心理弹性。

2如何提高个人执行力

一个好的计划应该是这样的:在计划阶段，做好详细细致的安排，在实施的时候，无论情况如何，都可以立即开始运作，无需再做任何思考。这样才能保证每次执行的效率。

另一方面，把计划分解成基本步骤，减少大脑在执行过程中的处理参与，使之成为一个潜意识的动作，还可以起到另一个作用:减少我们对不确定预期的焦虑。

我们总是容易感到焦虑。其实焦虑是怎么来的？就是因为预期的不确定性，而我又没有办法降低这种不确定性，导致焦虑。

你有过这样的经历吗:在执行一个计划的时候，总是容易走神，担心自己做不好，无端犯错，走弯路，耽误太多时间& hellip& hellip诸如此类。这些都是焦虑的表现。如果这些想法任其发展，就会干扰整个实施过程。

这个问题怎么解决？最好的办法是在规划的时候就把一切都准备好。这样，在实施的时候，你可以不经过思考、分析和安排，直接行动，这将大大减少你产生焦虑和分心的机会，变得更加专注。

3如何提高孩子的个人执行力？

就在十年前，提高孩子的自制力和执行力还被认为是家长和孩子教育无能为力的事情。我们在日常生活中需要面对的所有挑战和困惑都为我们提供了实用的答案和丰富的建议。都清晰的告诉我们如何帮助孩子提高效率，从根本上提高思维能力。

对于孩子的成长来说，执行力本质上是一种思维技能，能让孩子有更强的专注力、主动性、记忆力和自制力。是决定不同孩子发展差异的关键因素。很多孩子的日常行为问题，从根本上来说是因为执行能力发展的滞后造成的。

家长需要教会孩子制定学习计划。制定学习计划是一种能力。一般四年级的孩子没有独立制定学习计划的能力。家长或老师需要带领孩子分析事情本身，然后根据事情的目标制定具体的学习计划。

孩子的执行能力需要在执行计划的过程中逐步提高。孩子的计划不可能全部完成，但是在执行的过程中，孩子可以逐渐认清自己，逐渐调整自己的学习方式，这就是提高自己的执行能力。

4如何提高执行力

好员工永远是品格优秀、执行力强的员工。用人的第一原则就是要求员工人品好，执行力非常强。为什么这么说？根本原因在于以下两点:第一，没有规则就没有方圆。企业作为独立的损益核算单位，必须考虑利润，利润是企业生存和发展的基础。企业要盈利，就必须建立各种内部规章制度，逐步形成自己独特的企业团队文化，要求全体员工围绕同一个目标前进。

这时，如果员工的执行力不强，或者"创新意识"太强，很容易冲击整个企业团队文化，甚至破坏企业团队文化，把企业拖到破产的边缘。任何企业或单位都是如此。企业首先要保证自己的核心价值观和企业文化不被打破。其次，激烈竞争的市场环境使得个人英雄主义不再盛行，所有企业和单位都强调团队和系统运营。

事实上，企业只有通过团队和系统运营才能在激烈的竞争中生存。这个时候要做到团队作战，统一步调，就需要团队中的每一个员工高度服从指挥，加强执行力，统一步调，行动一致，否则企业就会在市场环境中被淘汰。这两个原因决定了好的员工一定有很强的执行力；企业只会认可那些执行力强的员工是好员工，而不会认可那些自以为是，聪明伶俐，喜欢“创新”的员工！