实习自我鉴定

十篇实用自我评价范文合集。

正常情况下，自我评价就是自我总结，自我评价可以让我们更加明确自己的目标，所以是时候写一篇自我评价了。那么我们该如何写自我认同呢？以下是边肖精心整理的10篇实习自我认同文章，仅供参考。让我们来看看。

练习自我评价第一章

2008年xx月xx日，我来到XX市XX中学进行为期六周的教育实习。在学校领导和相关老师的帮助和指导下，我顺利完成了教育实习任务。下面，我将对自己在实习期间从事的教学工作和担任体育课班主任的工作做一个自我评价。以下是体育专业学生实习的自我评价。

首先，在体育课的教学计划方面，我积极主动地向导师学习知识，增长才干，用行动换取他们的信任，营造了和谐的实习环境，为我的成功实习打下了良好的基础。在见习的一周时间里，我认真观看了导师的每一堂教学课，做好了上课记录，测量了体育课的练习密度和学生的运动负荷，为自己上课做准备。在实践教学过程中，我结合被教学生的生理和心理特点，精心准备了每一个教案，并向指导老师和本组学生征求意见。改进后开始教书，努力培养体育骨干，让知识有机结合，让每节体育课都上起来。

其次，在担任班主任方面，我以多交流、多谈心的形式与学生建立了良好的师生关系，为担任班主任打下了坚实的基础。期间，我组织了一次以“不忘国耻，振兴中华”为主题的班会，培养学生的爱国情操，引导他们树立正确的人生观和世界观。此外，我还积极协助班主任处理班级日常工作，与班组长一起努力保持班级精神和学风。通过班主任助理的工作，我了解到班主任工作的重要性和艰巨性，同时提高了我的组织管理能力。

通过毕业实践，我也发现了一些不足。比如知识不够宽泛，理论与实践结合不够完善，教学技能和技巧还需要加强。

练习自我评价第二章

实习学生进入工作岗位前是一个缓冲期和过渡期，也是大学生培养工作能力的磨刀石。作为一名刚从学校毕业的大学生，在实习过程中掌握实习内容，培养自己的工作能力尤为重要。半年来，我严格按照工厂人事部下发的实习大纲，认真学习，一个一个学习。在思想和行动上，我努力实现“想练、能练、学得好”的目标。我以培养工作能力、提高自身素质为己任，圆满完成了现阶段的实习任务。

首先，加强思想学习，积极与矿领导沟通，努力提高思想水平。思想是人的灵魂，是人的内力。要想很好地完成实习任务，首先要调整好自己的思想。四矿领导非常重视大学生的成长，专门为我们制定了“双导师顶岗实习制度”。双导师，顾名思义就是两个导师。工人导师教生产技术，矿领导导师从思想上引领大学生，帮他们解忧解惑，指引方向。在这个优势下，我主动与任矿长沟通。在任矿长的尊重指导下，我对实习有了更深的认识，工作目标更加清晰，思想上对未来工作有了新的认识，行动上对未来生活有了新的规划。

其次，热爱实习岗位，积极承担工作职责，不断提高实习效率。“热爱岗位要敬业”，热爱实习岗位完成实习任务。实习期间，努力培养自己对实习岗位的热情，珍惜工作上的每一分钟，努力学习工作上的相关知识，积极承担工作上的责任和义务，努力能够独立上岗，独立完成工作上的相关操作，将工作技能和知识“懂、知、做”。

在联合站实习期间，我制定了“每天坚持，永不离岗，做好岗位上的一切工作”的实习标准，认真学习岗位上的每一项技能和知识，向经验丰富的师傅学习事故处理方法，积累了经验，提高了自己处理问题的能力，进一步提高了实习效率。

最后，要注意实践与理论、实践相结合，提高实践质量。实习期间发现，大学里学的专业知识和现场实际生产是分离的，各有侧重，一个是理论，一个是实践，但两者之间是有联系的，比如抽油机:在课堂上，我学习了抽油机是如何工作的，以及抽油机运行的理论模型。

打字。在现场，我们看到的是抽油机的各个部件，以及它们是如何默契配合的。从表面上看，它们似乎没有任何关系，但仔细分析后，我们会发现抽油机各部分都是按照理论模型原理运行的，公式中对应的参数与抽油机各部分实现的功能相对应，它们之间存在因果关系。因此，在实践中，我们在复习课本知识的同时，将书中的理论与实际生产零件对应起来，将课堂上的公式与实际生产数据对应起来，不仅能更牢固地记住理论知识，而且能从本质上理解生产中各种设备、装置的作用和原理，为今后工作中的技术创新和发明改进打下良好的基础，大大提高了实践质量。

临行前，矿长跟我分享了一段经历，说“一定要让同志们谦虚谨慎，不骄不躁，一定要让同志们努力工作”。虽然字不长，但意义很深。虽然我们还不是国家干部，但它告诉我们，在完成工厂交给我们的任务之前，我们必须谦虚谨慎，认真扎实地做事，愿意努力，愿意贡献，愿意吃苦。

千里之行，始于足下。在今后的实习和工作中，我会更加努力地完成各项任务，认真务实地做好自己的工作，努力为我厂原油的稳定生产做出贡献。

练习自我评价第三章

在医院实习的这段时间是我学医以来最进步的阶段。实习期间，我也真正意识到，要成为一名好医生，还有很长的路要走。所以这次实习真的给了我很大的启发，让我对未来的路多了思考，对未来多了规划。在此，我将对本次实习进行自我评价:

学医五年，几乎每一年都很完美。因为学医的日子真的很苦，平时有什么困难只能自己慢慢解决。由此，我也知道了一个道理，那就是进入社会之后，很多时候别人是不会听我们的解释的，想要避免错误，就要从一开始就做好防范。尤其是在医学界，一点小错误都没有余地。

对我们来说，最重要的是处理完事情后反思自己。即使我们暂时掌握了这种方法，如果我们不去复习巩固，那么也许以后就不能真正使用它了。其次，自我消化也是一项非常重要的任务。以前我们学习的时候，老师总是和我们在一起，我们没有后顾之忧。但现在我们正独自进入社会。无论发生什么，都要学会自己解决和消化，这很重要。

以前没有实习的时候，总觉得成为一名医生是一件非常光荣和自豪的事情。但真正进入这个岗位后，我才意识到，要靠自己去争取这份荣耀。进来之后，我郁闷了一阵子，因为我发现自己面对这些有些没有安全感你会去哪里。第一，我怕我没有能力给病人健康；第二，我怕自己承受不了这种压力，这会让更多的人失望和难过。这些压力都在压迫着我，让我无法呼吸，让我感到无助。

但是后来我醒了。作为一名医生，我当然要有耐心和善良。但是不要懦弱，因为懦弱会让我们失去太多。我现在需要的是一种积极的力量，一种不断前进的力量，一种不断挑战的力量。即使这些力量来之不易，我相信通过我们各自的努力，总有一天会到来。这次实习让我看到了更坚定的自己，也增添了很多自信。在未来的岁月里，我会勇往直前，克服障碍和困难，走向最后的胜利！

练习自我评估第四章

这次实习让我从学校单纯的理论学习，走到了实践中学习的环境。我一进入岗位，就意识到是时候停止学生时代的野性了。没有规则，就没有广场。虽然这家银行内部氛围和谐，没有老式的束缚，但毕竟是一家和钱打交道的机构。这需要严格的纪律和详细的规则，所以我应该严格要求自己，这样我不仅可以遵守银行的规则，而且对自己更有利。

练习自我评估第五章

眼看一年的实习就要结束了，回顾这期间发生和经历的各种事情，还是无法平静，因为我们付出了很多，收获了很多。这是一次宝贵的经历，让我感受到了修行是什么滋味，亲身体验到了自己所学知识带来的成就感。我会用我的余生记住这段经历。

临床实习是理论学习阶段的巩固和加强，是临床技能操作的训练和锻炼，是就业前的最佳训练。虽然这段时间很短，但对我们每个人来说都很重要。我们珍惜这段时间，珍惜每一天的锻炼和自我提升的机会，珍惜与老师这种难得的关系。

刚进病房的时候，我总觉得不知所措。我对临床工作处于一个相对陌生的状态，我仍然不知道在这个新环境下我能做什么。好在我们有老师介绍各个科室的情况，一些规章制度，各级医生的职责等。，并且要传授老师们丰富的经验，这样才能快速适应医院各个科室的临床工作。能够尽快适应医院环境，为在医院实习和工作打下了良好的基础，应该算是实习阶段的一次收获:学会适应，学会成长，在新的环境中生存。

在病房实习期间，患者接触最多，对疾病了解深刻，基本技能掌握透彻。实习最大也是最终的目的是培养良好的操作技能，提高各种诊疗技能。因此，在“不放开眼睛，不愁眼睛”的教学原则下，我们积极争取每一次锻炼机会，同时不断丰富临床理论知识，积极思考各种问题，对自己不懂的问题虚心向老师或其他老师请教，做知识笔记。当老师没有空答案时，我们会在下班后找书，或者向老师和其他人请教，以便更好地加强理论知识和临床实践的结合。根据学校和医院的要求，我们积极完成病历书写、教学查房和病例讨论，培养了我们的书写、组织和表达能力。

在医院实习期间，我们所做的一切都是为了病人的健康和疾病结局。我们严格遵守医院的规章制度，所有的操作都严格遵循无菌原则。我们在内部、外部、妇女和儿童事务部门认真做所有的工作。在老师的指导下，我们可以正确预防、诊断和处理各种常见病和多发病。熟悉临床常见的诊疗技巧。我们本着“三基”“三严”的精神，培养和提高了独立思考和工作的能力。

在这次实习中，我收获了很多。这些事情三言两语解释不清楚。我想我的收获会在以后的生活中一一展现。实习期间，我感受到了团结的力量。在医院领导的指导和同事的热心帮助下，我做每一件事都很细心，为我以后的发展奠定了基础。

练习自我认同第六章

实习期让我觉得很充实，也会让自己更合适。实习中遇到的每一个问题都是对自己能力最好的打磨。我也知道以后肯定会遇到更多的问题。作为一名护理专业的毕业生，我现在压力很大，在这一点上我还是需要让自己做得更好。我相信我知道我应该随时继续。现在实习节结束了，我一直没有忘记自己的初衷。现在和将来，所有这些都会让我继续做得更好。现在我也需要对自己做一个评价。

首先，我在实习的时候，也遇到了很多问题。我一点一点积累自己的工作经验。以前在学校的时候，我也很清楚自己的方向。实习让我进步很大。刚开始的时候，我也遇到了很多问题。我从不认为它们是理所当然的。现在我也很清楚自己想要发展的方向。这也是我能力的最好证明。实习绝对是其中之一。

虽然实习已经过去了，但我还是服从护士长的安排。记得刚开始没有很好的工作动力，自己也不知道怎么做。后来，我慢慢让自己得到锻炼。我在实习的时候一直把这些当成珍贵的东西。对我来说，有这种意识非常重要。继续下去不容易。我可以坚持自己的原则。实习期间，我努力积累经验，学习护理相关知识，这和我在学校的时候是不一样的。我能明显感觉到这一点。现在也锻炼了自己很多，职场上积累的知识更有用。虽然实习已经结束，但作为一名即将毕业的学生，这些都是我未来工作的资本，我会继续发展自己各方面的能力。在xx医院实习是为了自己。

当然，我也有一些缺点。服务病人，做好护理是最基本的，但有时候我真的做得不够好。我觉得我对病人的态度还是需要改进的。照顾好每个病人是非常重要的。做好护理工作，我永远不会忽视这些事情。我也意识到我应该多安定下来，保持良好的心态，做一个合格的人。

练习自我评估第七章

毕业后的那一年，我一个人在某某工作，离开了家乡和亲人。我在生活中学会了独立，学会了独自承受，无论是生活中的孤独，还是工作中的沉重压力。

电话销售的压力很大，你的日常表现和目标都是你的责任，所以我明白目标不仅是用来完成的，也是用来超越的！达成目标是销售团队义不容辞的责任，所以团队合作是最重要的。毕竟一个人的力量是很小的。与团队成员良好的沟通使合作伙伴之间的气氛融洽，工作充满自然的战斗精神！

我坚信自己的销售技巧和与他人沟通合作的能力，这样才能在销售中获得快乐！

练习自我评估第八章

半年的实习结束了。通过这段实习，我得到了全面的锻炼。实习的过程也让我完成了学生时代的过渡，提高了自己的独立性，获得了运用这些知识的能力，为将来正式走出社会打下了坚实的基础。

这几天真的学到了很多:除了课堂上能学到的，比如中式餐饮的服务程序和技巧，粤菜的特点和种类，还能学到一些课堂上很难学到的东西:如何处理自己和酒店的利益，如何处理同事之间的人际关系，如何调整心态。更重要的是，我知道作为一名文员应该有很强的服务意识。

在和某部门经理聊天时，经理提到了服务意识，我很赞同他的观点:“服务意识不仅要求文员有为客人提供优质服务的想法和愿望，还应该和同事有同样的意识。”是的，这就是“服务意识”的真谛，这也是一个文员真正素质的体现。从一个初出茅庐的学生，逐渐熟悉了酒店的组织架构、人事关系和企业文化，也让我慢慢适应了这个社会。

我总是为自己能成为一名服务工作者而自豪，因为我们每天都在帮助别人，客人从我们这里得到惊喜，我们也在客人的惊喜中找到了丰富的生活。我们可能没有很多钱，但我们绝对不会穷，因为我们富有智慧、信息、责任感、乐于助人的精神、忠诚和信誉。当然，我们也有一个充满爱的家庭，这一切构成了我们今天的生活。

事实上，富裕的生活并不难找到。在于我们带给别人的每一个惊喜。更让我开心的是，酒店的工作人员如此热情友好。他们对我们并不是漠不关心，因为我们是实习生。当我们累了的时候，同事一个甜甜的微笑，一句朴实无华的“辛苦”都会打动人心。员工自己似乎最能理解每个人的心情，因为他们能从自己的角度看问题，因为他们讲的是“普通人的心”。

实习结束了，但无论是现在的实习还是未来的工作，我们都会以做一个文员为荣，我们的精神就像一棵红色的棉花树。

练习自我评估第九章

时间过得真快！转眼间，在盛大大学的实习结束了。

能够在盛大大学和同学们一起工作、学习、生活四周，我感到非常荣幸。同时，我也感到压力很大。作为一名电子商务专业的学生，我在软件开发方面还是有些困难的。尤其是我们还和山大的大三学生在一起，刚来的时候还有点自信。然而，随着项目的进展，我慢慢找到了自己的位置和目标。虽然我和我的好同学之间还有差距，但也给了我很多。

在培训期间，我学到了很多，这不仅让我在理论上对it领域有了全新的认识，也大大提高了我的实践能力。我真的学会了学以致用，我学到了很多做人的道理，这让我受益匪浅。特别是盛大大学周六上午安排的讲座，让我们了解了it领域的一些新发展趋势和一些领先技术，让我意识到自己知识的不足，这鼓励我在今后的学习、工作和生活中，要及时了解信息技术的发展趋势和信息发展中出现的新技术。

此外，我还学会了如何与他人相处，如何与他人良好沟通。我们组成了一个团队，一起开发一个项目，我们所有人之间的沟通尤为重要。如何把自己的想法清晰明了地告诉队友，如何在不伤害其他队友面子的情况下提出自己的想法，这些在我的实际生活中都有一些体会。然而，第一次经历了理论与实践的结合，让我大开眼界。这也是对以往研究的初步回顾。我相信这次培训会对我以后的学习和工作产生很大的影响。短短二十多天，这些宝贵的经验将成为我未来工作的基石。

大二的时候，在学校学习了两年，对编程有了一些基本的理性认识和理解。我在学校一直忙于理论学习，没有机会或经验参与我们项目的开发。所以在实习之前，软件开发对我来说非常抽象，不清楚一个完整项目的工作如何划分，完成项目需要的基本步骤。经过这次培训，我明白了一个完整项目的完成一定要分团队、分合作，每个阶段都要进行必要的总结和检查。在我们项目的开发过程中，我们项目的步骤:详细设计、详细设计评审、编码、编码评审、单体测试。在项目开发过程中，我也深刻体会到，详细设计对于一个项目的开发有明确的指导作用，可以让开发人员对这个项目一般要实现的功能有具体的了解，可以减少开发过程中不必要的脱节。

经过20多天的obbligato信息安全管理的java开发，对java软件开发平台有了更深入的了解，对nec obbligato平台也有了一定的了解。

这次实践训练是对我们两年学习的考验。虽然我们在日常的学习中没有遇到很多项目中的知识，但也提醒我，要想成为一名合格的程序员，就要有自学能力，在工作中会遇到很多以前从未接触过的问题。当你有问题时，你应该解决它们。在你不断努力和寻找答案的过程中，你的能力也在潜移默化地提高。有时候遇到问题可能会有很多想法，但是我们不知道哪一个是正确的，这让我们不断的探索和尝试。

这次培训也让我深刻体会到，在工作中或生活中，与老师、同学保持良好的关系是非常重要的。首先，做人，明白做人的道理，如何与人相处是现代社会最基本的问题。对于一个和自己一样即将步入社会的人来说，有很多东西需要学习。我从一起做这个项目的同学身上看到了谦虚谨慎和认真努力的态度。以后我会关注身边同学的优点，从他们身上找到我欠缺的品质，不断学习。从老师身上，我看到了企业家的生活。没有付出就没有成就。今天，老师们能够带领我们，是因为他们之前的努力。虽然老师们没有告诉我们很多关于公司的事情，但他们的言行表现出了比我们更严谨的工作态度。

在这次实操训练中，我感觉我们最大的缺点就是动手能力差。项目组里中山大学的同学也给了我一些建议，让我有机会自己动手做更多的工作。不是我们缺乏知识，而是我们缺乏运用知识的能力。在二十多天的项目开发过程中，我也意识到，虽然我们的理论知识没有山大的学生全面，但是如果我们在学校好好学习，我们的理论知识并不比他们差，所以在未来，如果我们想再做一次。

此外，我们应该有一个更好的学习态度。看到很多来自盛大大学的同学在晚自习项目结束后会去教室自习，我们深刻地意识到自己的学习态度差距很大。原来在学校，我们基本都是9点从教室回宿舍，他们会继续利用9点以后的时间努力学习。虽然在盛大大学只花了不到一个月的时间，但我所学的对我以后的学习会有很大的影响。我想在大三的时候。研究大学生勤奋努力的学习态度。

在盛大大学的实训已经成为过去，但在盛大大学学到的东西，永远影响着我未来的发展。突然想起鲁迅先生的一句话:世界上没有路，走的人多了就成了路。人生的路也是人走出来的。每个人一生都要去很多陌生的地方，然后熟悉它们，再去另一个陌生的地方。在不久的将来，我们将踏上人生的另一段旅程，有时我们会对未来感到有些失落和无助。然而，没有人能预测人生的道路，我们只能一步一步去探索。然而，只要我们朝着正确的方向前进，朝着我们的目标继续努力，我们相信在不久的将来我们会有属于自己的一天空。

练习自我评估第10章

我在公司实习半年了。在过去的半年里，我经历了很多，面对了很多。文秘工作是办公室的主要工作，领导没有文秘人员的协助是无法做出科学决策的。一方面，秘书处理大量的日常事务，这使领导者能够专注于大问题。此外，他们可以充分发挥自己了解全局、掌握各种信息的优势，协助领导决策，提供合理建议。通过自己的努力，我进一步提高了。

一要主动做好领导与部门的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点地做好每一项工作，做到忙而不乱。而从过去强调做文学工作，变成了既做文学工作又出主意。

第二，有充分的事实依据。秘书工作大多是针对实际情况，要么解决某个问题，要么指导某项工作。因此，必须坚持以客观事实为依据，实事求是的原则。实事求是是秘书部门一切工作的准则，也是秘书人员必须具备的素质。如果领导交办的一些事情不符合政策，秘书们要勇于提出意见，要求领导重新考虑，这样才能保证上级指示的正确执行，做好工作。

第三，轰轰烈烈。这是对工作效率的要求。任何目标的实现都取决于两个因素:准确性和时限。这些错误中的任何一个都会让事情变得不可能或糟糕，时间限制就是尽量缩短周期，减少中间环节。

四是开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导汇报，提出合理化建议。对于一些紧急的问题，要及时和相关部门协商解决。

及时了解掌握上级领导不同时期的工作安排和要求，将政策的具体落实转化为实际行动，强化组织协调能力、专业工作能力、检查指导能力、员工咨询能力、较强的语言表达能力、业务知识和处理能力、外语能力、计算机应用能力、沟通协调能力。熟悉商务经济活动，精通文秘业务的商务秘书，努力提高自身素质，加强世界观改造，政治过硬。

我会进一步强化自己的专业知识，在工作中贡献自己的力量，创造个人价值，突出自己的核心竞争力。未来，我会认真克服自己的不足，发扬成绩，争取更大的进步！

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