实习周记

实践实践周刊，5篇范文集

时间过得如水。一周过去了。一定有很多难忘的时刻。是时候冷静下来，写一篇每周日记了。那么我们如何写每周日记呢？以下是边肖精心整理的五份实习周笔记，仅供参考，希望对大家有所帮助。

周记篇1

时光飞逝，转眼间我已经离开校园五个多月了。实习对我来说真是陌生又新奇。一切都以一颗试探的心对待，生怕在这座成长的桥上摔倒。我知道这个实习期对自己来说将是一次全面的考验:学习、生活、心理、身体、思想。任何人想要在这个未来充满机遇和挑战的社会中真正稳定下来，就必须将之前所学的理论知识全部转化为实践。

现在室内装饰设计是现代主义建筑的重要组成部分。现代室内设计广泛运用建筑材料和各种设计手法，为创造赏心悦目、舒适的室内人工环境做出了巨大贡献，在人类建筑史上取得了巨大进步。6月底，我正式开始在一家装修公司工作。这是我第一次加入社会，开始了不同的生活。每天在规定的时间上班，工作中认真按时完成工作任务，不要草率敷衍。

一、室内装饰设计的基本原则

1。室内装饰设计应满足功能要求。

室内设计旨在营造良好的室内空房间环境，将满足人们生产、生活、工作、休息的要求放在室内首位。因此，室内设计要充分考虑功能要求，使室内环境合理、舒适、科学。考虑人的活动规律，处理好空之间的关系，空之间的大小和空之间的比例；合理安排陈设和家具，妥善解决室内通风、采光和照明，注重室内色彩的整体效果。

2。室内装饰设计应满足精神功能的要求。

在室内设计中，在考虑功能要求的同时，还必须考虑精神功能的要求(心理感受的视觉反映、艺术感染等)。).室内设计的精神是影响人的情绪，甚至是人的意志和行动，所以要研究人的认知特点和规律；研究人的情绪和意志；研究人与环境的相互作用。设计师要用各种理论和手段去冲击和影响人的情感，从而升华，达到预期的设计效果。如果室内环境能够突出一定的思想和意境，就会有很强的艺术感染力，更好地发挥其精神功能的作用。

3。室内装饰设计应符合现代技术的要求

建筑空的创新与结构造型的创新息息相关，两者要协调统一，充分考虑结构造型中的美的形象，艺术与技术相融合。这就要求室内设计师具备必要的结构类型知识，熟悉和掌握结构体系的性能和特点。现代室内装饰设计属于现代科学技术的范畴，必须最大限度地利用现代科学技术的最新成果，才能使室内设计更好地满足精神功能的要求。

4。室内装饰设计应符合地域特色和民族风格的要求。

由于人们生活在不同的地域、地理和气候条件下，不同民族的生活习惯与文化传统不同，建筑风格也确实存在很大差异。中国是一个多民族的国家，不同民族的地域特征、民族性格、风俗习惯和文化素养的差异，使得室内装饰设计各不相同。设计要有不同的风格和特点。要体现民族和地域特色，唤起人们的民族自尊心和自信心。

二。工艺流程

1、地面装饰工程

(1)地面的结构

在钢筋混凝土地面上，室内地面贴普通瓷砖，厚度约20毫米，尺寸为800毫米×800毫米。用1: 2水泥砂浆拌107胶摊铺。

(2)地面工程装饰施工技术

清理基层地面→用水泥砂浆找平→设置标高、弹线→选材→浸泡润湿瓷砖→安装标准块→铺水泥砂浆→铺瓷砖→嵌缝→清理→养护完成。

(3)施工要点

一、基层处理应干净，粗糙的地方应先凿平再修补，基层应干净，不能有砂浆，特别是石灰砂浆的灰、油脂等。，并用水湿润地面。地面基层应打毛，深度5 ~ 10毫米，间距约30毫米。之后，将浮灰、砂浆、油渍清理干净，用散落的水刷干净地面。

b、摊铺前弹线，在地面弹出与门口道口成直角的基准线，从门口弹线，保证入口处整块砖放置在阴角或家具下，弹线应弹出纵横定位控制线。

C.铺陶瓷地砖前，先将陶瓷地砖浸泡在阴凉处。摊铺时，水泥砂浆应充分抹在陶瓷地砖背面，摊铺后用橡胶杵捣实。同时用水平仪检查校正，并擦拭表面水泥砂浆。

d、石材、地砖在摊铺前应浸泡在水中。在铺设天然石材之前，应进行配色、拼写、试拼和编号。

e、铺贴前，应根据设计要求确定粘结层的砂浆厚度，必须放置标准块。标准块应放在十字线的交点处，对角安装，拉动十字线控制其厚度和地面砖的表面平整度。摊铺时，每条线应依次悬挂。瓷砖一定要用水浸湿，阴干后要擦背面。

f、结合层砂浆应采用1: 3体积比的干硬性水泥砂浆，厚度应比实际厚度高2 ~ 3 rnm。摊铺前，应在水泥砂浆上刷一层水灰比为1: 2的素水泥浆，或干铺水泥1 ~ 2mm后洒水。

g、石材、地砖铺贴时应保持水平就位，用橡胶锤敲击使其与砂浆紧密粘结，同时调整其表面平整度和缝宽。

H.摊铺后，应及时清理表面。24h后，应使用1: 1的水泥浆填缝。与地面同色的颜料应与白水泥混合均匀并嵌缝。接缝应填实、平整、光滑。然后用棉丝擦拭表面。

(4)注意事项

a、摊铺前，试拼板块，检查花、色、号，确保铺设地面颜色一致。

b、瓷砖必须用水浸泡，阴干。以免影响其凝结硬化，以及空起鼓、脱壳等问题。地板砖尽量贴低，最好和铺好的地板贴平。把门石放上去很好。

c、铺贴完成后，2~3天内不得上人。铺完地砖12小时后，要一个一个敲。一块砖有超过3/4空个鼓，必须返工。

d、瓷砖的勾缝应在勾缝时用湿布将缝边的污垢清理干净，防止勾缝材料在瓷砖表面凝固或渗入瓷砖内部。

地砖应采用防滑纹理。一般哑光面或浅凸凹造型的地砖，非常适合洗澡后的湿滑地板，保护主人不滑倒受伤。

f、铺设瓷砖时考虑地漏的位置和尺寸。通常地砖铺设预留1%的漏水坡度，地漏最低便于排水。地砖的接缝应厚度一致，并与墙砖的接缝对齐。

2.油漆装饰

(1)墙体的结构

水泥砂浆、抹灰石膏、石膏板、油漆涂料等。用于室内墙基乳胶漆的施工。

(2)乳胶漆涂装工艺流程

基层清理→补腻子、局部刮腻子、抹平→第一遍满刮腻子、抹平→第二遍满刮腻子、抹平→涂刷密封底漆→涂刷第一遍→重新涂刷腻子、抹平→涂刷第二遍→打磨。

(3)施工要点

1、基础处理是保证施工质量的关键环节，其中保证墙体完全干燥是最基本的条件，一般应放置10天以上。墙面必须平整，至少满腻子两遍，达到标准要求。

2.基础处理应符合下列要求:

a、混凝土和水泥砂浆抹灰基层:应抹腻子，用砂纸打磨，表面应平整。

B.石膏板基层:板缝、钉孔按设计要求处理后，用腻子和砂纸打磨。

C.清漆木基:表面应光滑，颜色应一致，表面应无污染、裂纹、缺陷等缺陷。

d、预调漆必备基:表面应光滑，无严重污染。

E.金属底座:表面应除锈生锈。

3.碱、盐沉淀较大的基层应先用3%草酸溶液清洗，然后用清水冲洗或在基层上重新刷上耐碱底漆，待干燥后再涂面漆。

4.乳胶漆涂料的施工方法可采用手刷、滚涂、喷涂。刷牙时要连续快速操作，一次完成。

5.滚涂法:先将蘸有漆液的毛辊以W模式移动，将漆大致涂在基层上，然后用未蘸有漆液的毛辊在基层上下滚动，从左到右来回滚动，使漆液在基层上均匀铺开，最后用蘸有漆液的毛辊向一定方向充分滚动。内角和上下口要用排笔刷。

6.刷法:按照先左后右、先上后下、先难后易、先边后背的顺序进行。

7、涂刷乳胶漆应均匀，不能有漏刷、流附等现象。刷一遍，再擦亮。一般应该是两次以上。

8.涂料和油漆抛光应在涂膜完全渗透后进行，抛光施加力均匀，打磨不能露出底部。

(4)注意事项

a、腻子应与涂料性能相匹配，坚实牢固，无粉化、剥落和裂纹。在厕所等潮湿的地方使用防水油灰。

b、涂布液应充分混合，粘度过高，可适当添加或不添加，粘度小，可添加增稠剂。涂料使用前应搅拌均匀，并在规定时间内用完。

c、施工最好避开雨天。施工现场环境温度应在5℃-35℃之间，注意通风防尘，室内不应有大量灰尘。

D.使用前检查油漆的标签，仔细搅拌均匀。用后盖紧。涂料的储存和施工应满足产品手册中规定的温度条件，通常在5℃以上。如果油漆在储存和运输过程中结冰，应放在温度较高的房间，让其自然解冻，不要用火烘烤。解冻后的涂层只有确认没有质变后才能使用。

e、油漆调色最好由厂家或经销商来做，以保证这批油漆颜色的一致性。如果需要在施工现场调色，必须使用厂家提供的品牌和产地的色浆，由专人根据使用要求和比例进行调配。

f、部分聚氨酯含有较多的游离甲苯二异氰酸酯，在涂料挥发过程中会导致乳胶漆泛黄。避免聚氨酯和乳胶漆同时施工，最好在聚氨酯漆完全干燥后再刷乳胶漆。

g、室内装饰施工经常有其他工种的交叉作业，并应注意涂料工程的成品保护。如果已经施工的墙面被污垢污染，可以用干净的湿抹布轻轻擦洗，污染严重时应重新粉刷。如果你不小心碰到了油漆，在油漆变干之前用稀释剂擦掉。

H.涂料干燥后，工程完工前不得长时间浸泡在水中，以免发生质量事故。涂装工具应及时清洗，使用后妥善保管。

3.轻钢龙骨隔墙

(1)地面的结构

(2)地面工程装饰施工技术

基层清理→测量放线→钻上下孔，用挂钩安装膨胀螺栓→挂钢绳并拧紧→安装电缆管道和加热支架→浇筑混凝土基层→安装门窗混凝土框→制作石膏粘结块并粘结在钢绳上→粘贴石膏板桶一侧填保温岩棉→隐蔽验收→粘贴石膏板另一侧→安装门窗框→嵌缝→刮腻子找平→饰面施工。

(3)施工要点

1)轻钢龙骨的安装应符合下列要求:

一、墙体放线应按设计要求，沿地面、墙体、屋面弹出隔墙中心线和宽度线，宽度线应与隔墙厚度一致，弹线应清晰，位置应准确。

b、应按弹线位置沿地面固定，沿顶龙骨和分格龙骨，龙骨边缘应与弹线重叠。龙骨端部应安装牢固，龙骨固定点与基体的距离不应大于1m。

c、安装的竖龙骨应垂直，龙骨间距应符合设计要求。对于潮湿的房间和贴有钢筋网的墙面，龙骨间距不应大于400 mm。

d、安装支撑龙骨时，支撑卡应安装在垂直龙骨的开口方向，与龙骨两端的距离宜为400 ~ 600 mm和20 ~ 25 mm。

E.通系列龙骨安装时，3m以下安装一面隔墙，3 ~ 5m安装两块隔墙。

f、饰面板横缝不沿地面，沿顶龙骨，应加横撑龙骨固定。

g、门窗或特殊接点安装附加龙骨应符合设计要求。

2)石膏板的安装应符合下列要求:

a、石膏板应垂直铺设，长边接缝应安装在垂直龙骨上。龙骨两侧石膏板与龙骨一侧双层板的接缝应错开，不得在同一龙骨上接缝。

b、粘结顺序为:先将石膏板铺开，然后从一端到另一端(或从中间到两端)、从一侧到另一侧、从下到上依次进行(注意石膏板之间的所有粘结面必须用粘结石膏粘结，不得渗漏)。

c、轻钢龙骨用自攻螺钉固定，木龙骨用木螺钉固定。沿石膏板四周钉间距不大于200mm，板内钉间距不大于300mm，螺钉与板边的距离为10 ~ 15 mm。

d、安装石膏板时，从板的中间向板的四边固定。钉头稍微嵌入木板，但纸面一定不能损坏，钉眼也要防锈处理。

e、石膏板接缝应按设计要求进行处理。石膏板与周围的墙或柱之间应留有3毫米的缺口，用于抗裂处理。

f、填充岩棉(有防火要求)。在隔墙一侧安装石膏板后，可以在石膏板内侧覆盖胶粘石膏，然后在石膏板上粘贴岩棉板。施工顺序为:从墙的一端到另一端(或从中间到两端)，自下而上依次粘贴。岩棉板的接缝应错开，并应填充岩棉，隔墙中的所有空空腔应按设计要求填充。

g、饰面板表面应平整，边缘应整齐，不应有污垢、裂纹、缺角、翘曲、脱皮、色差和图案不完整等缺陷。胶合板不应脱胶、变色或腐烂。

(4)注意事项

a、轻质隔墙材料在运输和安装过程中应小心处理，不得损坏表面和角落。防止潮湿和变形。

b、当轻质隔墙下端用木踢脚板覆盖时，饰面与地面应有20 ~ 30 mm的间隙；当踢脚板由大理石、瓷砖、水磨石等制成时。，饰面板的下端应与踢脚板的顶部平齐，且接缝应严密。

c、板式隔墙、饰面安装前应按品种、规格、颜色等进行分类。轻质隔墙的结构和固定方法应符合设计要求。

d、轻质隔墙、吊顶等墙体交接处应采取防裂措施。

e、接触砖、石、混凝土的龙骨和预埋楔应进行防腐处理。

f、胶粘剂应根据饰面板的品种选择。胶粘剂应在现场配制，其配合比应通过试验确定。

G.安装墙壁前，应彻底检查石膏板。翘曲变形、缺棱掉角、受潮变质的石膏板，必须采取相应的补救措施后才能使用(注意:施工现场堆放的石膏板必须垂直放置，严禁水平放置)。

学了两年建筑装饰，说实话对于装饰还是比较模糊的，但是通过这次实习，对建筑有了初步的了解，对一些建筑装饰材料有了理性的认识，对建筑结构也有了简单的了解。我想这个练习对我以后理解建筑会有很大的帮助。至少现在我知道如何理解建筑，我会把我学到的东西应用到我的工作中。

周记篇2

本周，我们参观了中南大学铁道学院电视台和中南大学铁道学院电子大楼程控交换实验室。在电视台，工作人员给我们讲解了电视信号的现状，指出现在数字信号正在蓬勃发展，取代模拟信号指日可待。这个电视台的总频段是550mhz，一般每个电视台的频道是8mhz，所以这个电视台的容量是550除以8，大概是68个频道。仔细想想。我们通常看50多台电视。电视台的信号主要是商家提供的，有一部分是直接从卫星接收的。接收到的信号通常通过光缆传输。此时，在接收端有一个光接收器，将光信号转换成模拟电信号，再由放大器放大，经信道解调后输出给终端用户。

通过这次理解实践，我学到了通信专业的基础知识，开阔了视野，增长了见识，了解了一些通信设备的简单原理，也了解了目前行业的最新发展。通过把平时书本上的知识运用到实践中，我获得了很多宝贵的知识财富。另一方面，我也看到了自己的不足。我还需要努力学习，多了解相关知识，丰富经验，多请教老师，多通过各种渠道咨询相关人员。

周3

传说中令人向往的人性化管理与残酷的现实之间的差距可见一斑。这一周，“服从”这个词给我的印象最深。就我的身份而言，我是一名实习生，也是酒店里级别最低的员工。“服从”至少是我必须做的。“服从”不仅是员工自身必备的素质，也是员工通过“自上而下的标准化”接受酒店培训的重要步骤之一。团队精神是我们整个酒店所缺乏的。我发现自己从来没有这么认真好学过。说实话，我也有自卑的一面。总觉得自己比别人强不了多少，反而去比较同事和我的差距，以及自己有什么缺点。也许，我的学历比他们高，但我的工作经历比他们少得可怜，环境也陌生。或许，我的理论知识已经通过了考验，但酒店知识的延伸还有很大的空空间。我的实践能力不强，经验不够。也许很多在别人眼里都是优点，我会觉得自己还有很大的提升空间空。我承认我是一个完美主义者，所以我不会认为我现在是最好的。我总是对自己保持警惕。我一定要豁达，鞭策自己，不断进步。

周4

这个星期，四班的孩子们有一个默写古诗的小测验。从评分试卷的情况来看，大多数人的成绩都很糟糕。于是，有一天放学后，我们在教室门口停了下来。那本教材本来是他们的活动课，可偏偏我们两个实习老师就逮个正着。已经来不及抓住它了。还好他们听话，我挥挥手，学习委员们喊回座位。那些刚从椅子上跳起来的顽皮孩子又坐下了。我手里拿着一堆不及格的听写试卷，走上讲台。其实这个听写很简单。当我换试卷的时候，我觉得很奇怪。为什么他们不能用一点零食？然而，让人更生气的是他们的态度。冲出去玩的样子不可爱。这一次，我想紧紧抓住听写，所以我说任何犯了错误的人都要再背一遍。下面的反应和我预料的一样欢腾，各种表情，只有那些成绩好的学生淡然的翻着课本。然而，他们的不满是由于不满。只要我们坚定，他们就得乖乖就范。这大概就是站在讲台上的地理优势，总是给人一种居高临下的姿态。我觉得讲台就像是老师的实战堡垒，站在那里就像穿着盔甲，随时等着上场。这一次，孩子们第一次表现出了不情愿，也让我知道他们其实对学习有些抵触。他们很会跟我讨价还价，有时候还会露出不屑的表情，甚至故意惹我们生气。我想当时我的脸是白的。我可怜的小声音很快就被噪音淹没了。结果我的回应正好满足了他们的愿望。后来我才知道，无视他们是一种无形却有力的反击。和他们在一起的时间里，我发现我以前的自己和他们惊人的相似，天真又固执，但那是我最真实的自己。

周记篇5

日常工作是整理公司文件，准备正式文件，负责投标、报价、合同的整改。明白；理解

公司原则、业绩、配置、竞争对手、市场范围、接待及售后维修项目。

这样比较体面。其实每天都有那么多项目。很多时候，我觉得自己很闲。乏味的...所以我不得不在公司做其他不太体面的工作。

这时，我开始怀念丰富多彩的学校生活。我每天都能看到美丽的景点，每天都有新鲜的活动。我非常快乐和无忧无虑。现在在我的岗位上，我不是说我可以为所欲为。我没有那种自由。我需要生活和赚钱来养活自己。感觉自己长大了一点。

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