老年患者抑郁如何做

抑郁症老年人日常保健应注意三个禁忌:

1.避免缺乏耐心。临床数据显示，对轻度抑郁症进行科学治疗后，两周左右抑郁、乏力等症状明显改善，睡眠、食欲也有所缓解，但并不意味着已经基本治愈。这只是初步的治疗结果，此时不能随便停药，否则会造成病情反复或逐渐加重，增加以后治疗的难度。随意停药也可能引起戒断综合征，增加患者痛苦。相关专家指出，轻度抑郁症的治疗也要持续一年以上，所以患者要心态平和，千万不要过于悲观失望，盲目乐观，正确对待治疗效果，要有信心和耐心，坚持长期科学合理的治疗。

2.避免单纯依赖药物。在抑郁症的治疗中，药物发挥着重要而积极的作用，是治疗不可或缺的关键措施。但患者千万不要单纯依赖药物，轻视生活和心理的调整。抑郁症的治疗措施要全面，包括生活、心理、药物的综合作用，才能达到事半功倍的好效果。有规律的生活，按照时间表吃饭，安排运动和娱乐时间，避免整天呆在家里，把自己封闭起来，调整心态让生活充满乐趣，不仅增加了治疗的信息，还提高了生活质量。

3.避免过度担心抗抑郁药。潜意识里，大多数人认为治疗精神疾病的药物有很大的副作用，过度使用会伤害大脑。所以有些老年人对抗抑郁药的使用也有很多顾虑，认为是轻度抑郁，最好不要用，最好偶尔用，不要多用，也不要长期服用。这是一种错误的理解。老年患者应与医生保持密切联系，在医生指导下合理使用抗抑郁药物，坚持足量疗程。