怀孕了不能吃什么东西
怀孕后,孕妇的口味变了很多。之前不喜欢的食物开始贪吃,之前喜欢的食物闻起来很恶心。但是为了肚子里的宝宝,孕妇不得不放弃自己的身体,开始补充各种营养。但是,麻王百科提醒大家,在大补的同时,也要记住,有些食物是孕期不能吃的,否则,不仅不能给宝宝补充营养,反而会危及胎儿的生命。那么,有什么样的食物呢?
1.螃蟹
蟹肉性寒咸,可能会影响胎儿的生长。孕妇吃多了可能有流产的风险,建议孕妈妈最好不要吃螃蟹。尤其是怀孕初期,建议孕妈妈不要吃螃蟹,尤其是蟹爪,因为可能会带来流产的风险。如果是中晚期的孕妇,最好不要吃,即使吃也要少吃,蟹钳也不能吃。
2、山楂
中医认为山楂“只需不补”,脾胃虚弱的人不宜多吃。事实上,孕妇不宜多吃山楂,尤其是山楂干,有很强的活血作用,而且由于山楂能收缩子宫平滑肌,可能会导致流产。
3.薏苡仁
薏米是一种美容价值很高的食物,含有一定量的维生素e,经常食用可以保持皮肤光泽细腻,改善肤色,非常适合女性朋友食用。那么孕妇可以吃薏米吗?孕妇不能吃薏米。吃多了容易导致人工流产。薏米是一种药食同源的东西,中医认为薏米滑利。药理实验证明,薏苡仁能兴奋子宫平滑肌,促进子宫收缩,可能导致流产。尤其是怀孕的前三个月,更要谨慎饮食。
3.葡萄酒
有些女性在怀孕前有喝酒的习惯,但怀孕后需要照顾宝宝,所以孕妇最好不要喝酒。孕期饮酒不仅会影响身体状况,还会给宝宝的生长发育埋下健康隐患。酒精对儿童有潜在的危险。如果孕妇经常饮用高浓度的酒精,酒精等物质会浸入胎儿体内,引起胎儿急性或慢性中毒,影响胎儿的正常发育,导致胎儿畸形。
4、杏子
杏可能会对胎儿产生不良影响,带来流产的风险。而且杏子吃起来酸酸的,会损伤孕妇的牙齿。因此,建议孕妇谨慎食用。而且杏子容易上火,拉肚子。中医认为,杏属热性食物,吃多了可能伤筋动骨,引起旧病复发。而且杏子如果一次吃多了,还会上火,引起流鼻血、眼疾、口疮、腹泻。孕妇本身孕期热,吃杏子可能对身体有害。
5.辣椒
辣椒有一种刺激性很强的物质,对肠胃有很大的刺激作用,可能会导致肠胃分泌混乱,容易引起剧烈的灼痛感。吃辣椒不仅让自己“上火”,引起便秘等症状,还会影响胎儿,加重胎儿的上火。
6.方便食品
专家认为,孕妇可以少量吃方便面,如果饿了,只有方便面充饥,可以吃点方便面。但泡面不宜长期食用,因为泡面的面是油炸的,含盐量高。多吃容易导致健康问题。另外,方便面没有营养,吃多了容易上火,孕妇还是少吃为好。
7.绍科拉特
孕妇可以吃巧克力,但是要注意量。孕妇吃巧克力会对胎儿的行为产生积极影响。虽然这种影响的真正原因还没有完全找到,但可以肯定的是,当孕妇吃巧克力时,她们会感觉心情很好,感觉很棒,而且孕妇会把这种感觉传递给未出生的婴儿,他们在孩子出生后会变得更快乐,更开朗。
8.咖啡
咖啡对孕妇来说不是什么好东西。孕期经常喝不利于自身健康。咖啡中含有的咖啡因能刺激孕妇,使心跳加速,血压升高。过多的咖啡因会影响胎儿大脑、心脏、肝脏等重要器官的发育,所以孕妇还是少喝咖啡为好。
9.龙眼
孕妇怀孕期间最好谨慎食用桂圆。这是因为桂圆能补气血,益心脾,但性温味甘,有助于燥火。阴虚内热、湿热、痰火体质者不宜服用。孕妇怀孕后阴虚血虚,燥热内热,吃桂圆可能对身体有不良影响。
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