36岁怀二胎应注意什么

现在“二孩政策”放开了，越来越多的父母希望生二胎作为孩子的陪伴，因为家里一个孩子终究是孤独的。如果条件允许，生二胎是个不错的选择。但是女性朋友们，你们真的准备好怀孕了吗？大龄女性朋友们，你们知道如果生二胎，身体机能还能承受吗？要生一个健康的宝宝，必须有一个健康的妈妈。36岁以上的女性再次怀孕就被认为是高龄孕妈妈。那么，36岁怀二胎需要注意什么呢？

1.纠正男生女生都是宝的观念。要生二胎，首先你要有一个正确的观念。在很多老人看来，她原本是因为你的第一个孩子才生了个女儿，所以让你生个儿子可能是你的初衷。但孕育着许多未知的奥秘，是人类无法控制的。我们要端正观念，以平常心对待。男生女生都是宝，要好好爱。

2.做好心理准备——身体问题。对于很多准妈妈来说，产后恢复是一件很头疼的事情。第一胎可能已经折磨了你的身体，你也尝试了很多努力想要产后恢复。如果你再被折磨一次，不知道你还会不会这么激动。

3.注意情绪变化。你可能会发现自己非常担心第一次怀孕或分娩时出现的问题会再次出现。可能上次解决这些问题的时候，你已经把这些不好的经历都藏在记忆里了，但是因为你又怀孕了，这些经历又浮出水面了。

4.注意身体变化。大多数妈妈会发现自己这次怀孕的时间比上一次要早，感觉到宝宝胎动的时间也比怀第一胎宝宝的时候早了好几周。对于很多女性来说，怀二胎时的孕吐没有上次严重。但是，当然，不是每个人都这样。第一次怀孕时出现的静脉曲张、痔疮或漏尿等症状可能还会出现，但至少这次你更清楚如何应对了。你可能会发现你的骨盆关节比你怀第一胎时更早更痛。再次怀孕会给你的骨盆关节带来很大压力。因此，你应该在怀孕期间非常注意你的姿势。④如果您在第一次怀孕时有并发症，如妊娠糖尿病或产科胆汁淤积症，您很可能会在第二次怀孕时患上这些疾病。但是，现在你知道自己需要吃什么样的饮食，需要吃什么药，需要看哪个专科，你和医生就可以更有效地控制病情。

5.避免分娩或引产。有医生认为做过剖腹产的产妇，自然分娩时可能会出现子宫破裂的并发症。生产过程中，一次缝合的子宫伤口将无法承受子宫剧烈收缩破裂的压力，可能导致母亲和胎儿的危险。第一次剖腹产的产妇不要尝试生产，让阵痛的过程自然发生。如果过了预产期还没有生产的迹象，即使产妇尝试生产，也不建议生产或引产，以免增加生产风险。

二胎出生后，父母要注意精力的分配。在照顾大宝的同时，他们不应该忽视鲍晓。当他们有选择的时候，他们应该得到平等的对待。有机会的时候，鲍晓应该适当地交给大宝去照顾他们。这样也会增进感情，让孩子学会主动沟通，维护关系，养成互相理解，互相迁就，互相尊重，互相爱护的品质。同时可以促进孩子心理成熟，从小培养孩子的责任感，有利于孩子健康成长。