孕期浮肿会增加体重吗

到了孕晚期，很多人都觉得是一种痛苦，身体会出现各种问题，让孕妇无法应对。水肿是妊娠晚期最常见的症状。身体水肿不仅伤害孕妇的身体，也伤害她们的心灵。孕期肿胀会引起体重增加，也容易引起孕期三高疾病。

怀孕期间体重增加，就要找出原因。很多人只是增加水分，孕期水肿确实会导致体重增加。要采取一些物理方法来缓解孕期症状，避免孕期水肿对孕妇和胎儿造成伤害。

怀孕期间水肿的危害

1.如果孕期出现水肿，孕妇皮肤的新陈代谢就会很差，直接影响胎儿的发育，还可能对胎儿的皮肤产生很大的影响。

2、孕期水肿可能是患了某种病。首先要及时去医院排除孕期高血压。如果有这种病，不仅皮肤上水肿，肾脏也有问题，严重的会肾衰竭。

孕期水肿怎么缓解？

1.睡觉的时候最好把脚垫抬高，这样血液流动会更顺畅，可以有效消除皮肤水肿。

2.运动还有消除水肿的作用。孕妇可以做一些低强度的运动，如散步、普拉提等，有利于身心健康，同时可以缓解浮肿现象。

3.孕妇可以多按摩小腿，对血液循环也有帮助。它对消除水肿也很有效。如果孕妇行动不便，家人也要多帮孕妇按摩腿部。经过连续几天的按摩，他们会发现孕妇水肿的现象减轻了很多，自己的身体也会更舒服。