饮食瘦脸术告别Baby Fat
饮食瘦脸告别婴儿肥
用减肥瘦脸术告别婴儿肥
前言:如果你有一个娃娃脸却不擅长打扮,小心你会& ldquo& rdquo赞& rdquo为了可爱的苹果脸。
其实甜和可爱只是一字之差。我们只需要让自己的脸型更加完美,就会取得令人振奋的效果!
下面小编推送五种饮食瘦脸技巧,让你告别婴儿肥!
1。胡萝卜+蜂蜜的日常必备饮品
蜂蜜有排毒养颜的功效,胡萝卜富含多种维生素。两种食材百搭,太好吃了!很简单。挤一杯新鲜的胡萝卜汁,然后加入一勺蜂蜜,搅拌均匀就可以喝了!早上起床后喝一杯,美容排毒,消除脸部浮肿!
2。柿子饼强烈推荐的瘦脸水果
柿子饼甜腻可口,会是想丢面子又爱吃甜食的女生的不二之选!它有很高的营养价值。一个柿饼的维生素C基本满足一天用量的一半,还有助消化!但是注意不要和海带,紫菜,萝卜一起吃!
3。芹菜牛奶美白燃脂的最佳选择
牛奶天生具有美白功效,而芹菜具有较高的营养价值和促进口腔活动的功能。芹菜作为食材,清脆爽口,可以降血脂!
将两根芹菜榨成汁,和牛奶混合均匀,喝下去,可以促进脸上脂肪的燃烧,让脸变瘦!
4。纳豆日本mm最爱的食材
纳豆是日本mm爱面子食谱中的常客。它含有丰富的钾,可以说是日本人的健康瘦身食品之一。将纳豆放入豆浆机中,榨成汁。天天当饮料喝!
5。冬瓜+玉米汤类瘦脸领袖
点菜的时候,我们经常会让服务员推荐一个清淡的汤,经常会听到冬瓜海鲜汤;但是这次边肖为大家推荐了DIY冬瓜玉米汤!这个汤可以去脂去水肿,是最好的瘦脸汤!
也很简单。记住重要的一点:少放盐,坚持喝一到两个月,效果慢慢显现!
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