孕妇可以吃陈皮吗
陈皮水喝有理气健脾、祛湿化痰的作用;清肠;抑菌作用;治咳嗽的疗效,那么孕妇可以吃陈皮吗?
专家表示,鉴于陈皮的药用价值和营养功效,一般来说,孕妇对陈皮并无禁忌。如果孕妇出现食欲不振、咳嗽、痰多等症状,可以适量吃陈皮,促进食欲,促进消化,祛湿化痰。
但如果孕妇体质因气虚而干燥或因阴虚而干咳,身体又伴有实热吐血,建议孕妇一定要做好忌口工作,以免对自己和胎儿造成不良影响。
孕妇喝陈皮水的一些注意事项: [/S2/]
1.很多女性在怀孕初期就怀孕了。如果问题严重,可以闻一闻陈皮,或者服用少量陈皮制成的食物,可以控制呕吐。
2.如果孕妇胃口不太好,可以在食物中加入少量陈皮,这样不仅能刺激食欲,还能促进消化。
3.如果是阴虚患者,平时最好忌食陈皮,否则会加重阴虚的病情。
4.孕妇可以用陈皮和大米煮粥,不仅味道清香爽口,还对身体有好处。
陈皮虽然是好东西,但它往往性温燥,有干咳无痰、口干等症状的阴虚体质者不宜多吃。另外,新鲜的橘皮并不具备和干橘皮一样的药用功效。此外,由于新鲜橘子皮表面被农药和防腐剂污染,这些化学物质对人体健康有害。所以,不能用鲜橘皮代替干橘皮。它也适用于孕妇。
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