【莲藕金饼的做法步骤图,莲藕金饼怎么做好吃】红姨食坊
红姨食坊
在清咸丰年间,莲藕就被钦定为御膳贡品了。因与“偶”同音,故民俗用食藕祝愿婚姻美满,又因其出污泥而不染,与荷花同作为清廉高洁的人格象征。当下正是莲藕产新的季节,生藕能清热生津止渴,熟藕能健脾开胃益血。故有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕”的说法。莲藕的营养价值很高,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。下面用莲藕做一种老幼皆宜的补中养神莲藕饼。因莲藕含水分多,制作过程不用加一滴水。
用料
莲藕 | 300g |
面粉 | 适量 |
鸡蛋 | 1个 |
姜 | 一小块 |
盐 | 1匙 |
莲藕金饼的做法
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去皮洗净后的鲜藕,刨成丝(如果有不嫌麻烦的,可以用刀切)
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用刀把丝剁成碎末儿
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姜去皮洗净,剁碎备用
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剁好的鲜藕末和姜末盛到小盆内
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打一个鸡蛋进去
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放入1匙盐和适量面粉(面粉可先少放些,一边搅拌一边放)
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用筷子顺着一个方向搅拌,边搅拌边加面粉,搅拌至上劲即可
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电饼铛接通电源,放入适量油,用铲子把油抹匀
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倒入搅拌好的面粉浆
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用铲子把面粉将轻轻码平
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待饼成型后,翻面
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盖上电饼铛的盖子,煎至两面焦黄即可
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