【花团锦簇海鲜果盒的做法步骤图,怎么做好吃】绿野仙踪olivia
绿野仙踪olivia
用料
火龙果 | |
虾仁 | |
生菜 | |
小番茄 | |
西兰花 | |
芝士片 | |
橄榄油 | |
食盐 |
花团锦簇海鲜果盒的做法
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火龙果外表洗净,横切面三分之一处切开,用球形挖勺把果肉挖出备用,果肉取出后,火龙果外皮备用
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把生菜、小番茄、西兰花洗净,切成大小适中的块状
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冷水中放入适量食盐,水开后虾仁焯水捞出;西兰花焯水一分钟,捞出后过冷水,以保持色泽
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取芝士一两片,切成小块备用
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把准备好的生菜、小番茄、西兰花、虾仁调入适量橄榄油和食盐搅拌均匀
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放入火龙果球装饰、撒入芝士片,盛入火龙果容器中即可
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