【冬瓜玉米排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃】83小钟
83小钟
我们的目标是:要水润不要水肿~~~
冬瓜有利尿消水肿的功效,这个可能大家都知道。想补充说一句的是,冬瓜和玉米也是瘦身的好帮手,减肥期的MM们也可以放心大胆的炖这道汤来喝
冬瓜有利尿消水肿的功效,这个可能大家都知道。想补充说一句的是,冬瓜和玉米也是瘦身的好帮手,减肥期的MM们也可以放心大胆的炖这道汤来喝
用料
排骨 | |
玉米 | |
冬瓜 | |
姜 | |
白醋 | |
盐 | |
胡椒粉 | |
葱花 |
冬瓜玉米排骨汤的做法
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排骨洗净用清水浸泡半个小时左右
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汤锅内放少放油,下姜片,排骨略炒
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一次性加足量清水,滴几滴白醋
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大火烧开后转小火慢炖2小时左右
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下入玉米,冬瓜块,调入盐调味,再煮15分钟左右
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加胡椒粉提味,撒少许葱花即可
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