饮食吃掉鱼尾纹 5个妙招巧预防

饮食中吃鱼尾纹，预防5招。

无形的压力不仅会破坏我们娇嫩的肌肤，还会加速鱼尾纹的出现。那么如何才能预防眼角鱼尾纹等细纹呢？下面我们来看看如何预防鱼尾纹。

1。饭团让皮肤呼吸顺畅

饭做好了，就把一些软软的温热的米饭揉成一团，轻轻的揉搓在脸上，把皮肤毛孔里的油脂和污垢吸出来，直到饭团变得油腻肮脏。然后用清水冲洗面部，会让皮肤呼吸顺畅，减少鱼尾纹。

2。嚼口香糖锻炼面部肌肉

每天嚼5-20分钟口香糖，可以减少鱼尾纹，让脸色红润。因为咀嚼可以锻炼面部肌肉，改善面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能，使鱼尾纹逐渐淡化。

3。鸡骨汤让皮肤保持娇嫩

绝大多数皮肤组织由弹性纤维组成。如果弹性纤维缺失，弹性就会丧失，皮肤就会聚在一起形成鱼尾纹。鸡皮和鸡软骨中含有大量的硫酸软骨素，是弹性纤维最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗干净，和鸡皮一起放在汤里，不仅营养丰富，经常喝还能让皮肤变得细腻。久而久之，鱼尾纹就会变淡。

4。喝啤酒增强体质

啤酒含酒精少，单宁酸和苦味酸能刺激食欲，帮助消化，清热。啤酒还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒(每天午餐和晚餐150-250g)可以增强体质，减少脸上的鱼尾纹。

5。维生素E去除鱼尾纹

一粒维生素E胶囊，切开后，将其微粘稠的液体轻轻拍在眼外的鱼尾纹上，晾干。面部护理一天两次，可敷100 IU维生素E胶囊；如果每天只做一次治疗，可以用200 IU的胶囊。临床上，用维生素E治疗眼外皮肤四周，不仅可以明显减少细纹，还有助于逐渐消除脸上深深的鱼尾纹。

掌握以上介绍的这五点，就是对眼部肌肤最温柔的呵护。拒绝鱼尾纹，从现在开始！