刷酸对皮肤的好处 刷酸前后要做哪些准备

刷酸可以提亮肤色，去除痘痘、黑头、粉刺等。大家应该都知道刷酸的原理和作用。很多人都刷过酸，刷酸前后都有一定的注意事项。

刷酸对皮肤的好处

刷酸最直接的作用就是促进角质层的脱落。因此可以改善由于油脂分泌过多、角质堆积等因素引起的各种皮肤问题，如闭口、白头、黑头、栗子丘疹等。，可以用刷酸处理。另外，在去角质的同时，刷酸还可以增强皮肤的光滑度，提高出油率，改善肤质。一般来说，如果你觉得皮肤粗糙，质感差，或者有上述油脂分泌过多，角质堆积等问题，可以试试刷酸。

刷酸前后要做哪些准备

刷酸有一个最重要的前提，就是你的皮肤要处于健康状态。如果你的皮肤屏障已经受损，那么刷酸无疑是雪上加霜，加重面部刺激。护肤品的酸浓度一般比较低，所以效果比较慢。如果想追求速效，建议去正规医院做果酸换肤。一般分为两个时期，适应期和试用期。适应期:前一周，洁面后，用酸浸湿化妆棉，局部擦拭。这是让皮肤适应酸性，然后正常护肤就可以了，但是要加强保湿。使用期限:经过一周的适应期，皮肤已经适应了刷酸的状态。每天10分钟左右可以湿润需要改善的部位。坚持15 ~ 20天就有效果了。达到效果后，就可以停下来，防止皮肤变得脆弱。

1.刷酸前

刷酸前一周不建议去角质:刷酸本身可以促进角质层的新陈代谢，相当于去角质。如果自己去角质，容易损伤皮肤屏障。

在刷酸之前，一定要先测一下自己的敏感度:对于刚开始刷酸的人，第一步应该是先试试耳朵后面的敏感度，确认没有红肿、过敏之后再开始洗脸。如果使用刺激性强的酸，一定要考虑建立耐受性，不能直接频繁涂抹。

2.刷酸中学

第一步:用温和的氨基酸洁面。

第二步:选择一薄层质地清爽的乳液和面霜(二选一)打底。

第三步:局部或者大面积涂抹适量的酸性产品，比如T区容易出油的地方或者长痘痘封闭的地方。如果浓度比较低，也可以用爽肤水后直接用酸性产品。关键是建立皮肤耐受性。

3.刷酸后

注意防晒:刷酸后皮肤屏障的防御降低，紫外线更容易穿透皮肤。所以需要严格防晒，不仅包括温和防晒，还包括戴口罩、太阳伞、墨镜等物理遮挡。

注意事项:刷酸可能导致皮肤干燥脱皮，所以一定要在刷酸后用温和舒缓的保湿乳液或面霜(如玻尿酸原液、防零保湿霜)保湿。

适时停刷酸:日常刷酸不需要像嫩肤一样定期进行。当你感觉皮肤状况差不多了，就可以停刷酸了。

确定可以先刷酸。

刷酸并不是一种很常规的护肤方式，只是针对痘痘、毛孔粗大、黑头密集、肤色不均等需要“刷酸”的人群。其次，要看你的皮肤是否适合敏感、脸皮薄的女生。刷酸不适合欺负弱势人群。只有经常长痘、毛孔粗大、需要美白的油性皮肤肌才适合。刷酸期间一定要注意防晒，切忌贪吃。我们不能用得太频繁，也不能用得太多。否则，我们会破坏皮肤的代谢能力，失去保护屏障，导致各种皮肤问题，而不是嫩肤。还有刷酸的次数，周期15 ~ 50天。两次刷酸间隔一个月，需要给皮肤时间进行修复和恢复，保证良好的皮肤状态。刷酸是个技术活，但只要选择合适的产品，正常按照护肤流程操作，一定会达到理想的效果。虽然我很谨慎也很害怕，但是我可以放心，日常的酸性产品浓度都很低，不会对皮肤造成太大的伤害，只要我不乱用护肤品。

选择你需要的产品。

刷酸也有不同的作用，美白，祛痘，去黑头，都有专门的酸性护肤品。只有刷酸自己的需求，才能取得好的效果。需要去黑头和痘痘的女生可以选择水杨酸。相信很多小仙女都很熟悉。是很常见的祛痘成分，大部分祛痘产品都会有。脂溶性水杨酸可以帮助我们疏通堵塞毛孔的物质，缓解痘痘的症状，防止痘痘长期封闭。比如宝拉焕彩精华液含有2%的水杨酸，对淡化痘印，消除痘痘炎症有非常好的效果。要去除角质层，改善肤色，需要果酸发挥作用。因为分子量小，易溶于水，所以也常用，但都是低浓度，高浓度会伤皮肤。主要是加速美白，改善角质层代谢，非常适合鸡皮肤。可以保湿，去角质。NeoStrata果酸深层保养凝胶AHA15是很好的果酸产品，温和保湿效果也很好。

如果你是初级刷酸的妹子，那就从杏仁酸开始吧，杏仁酸比较适合毛孔粗大和敏感的人皮肤。是一种杏仁酸果酸，水溶性好，比水杨酸温和，所以比较适合初次处于刷酸的女生，不会有刺激反应。吴博士杏仁酸就是众所周知的代表，涂在毛孔粗大的地方非常有效，还能提亮肤色。需要淡纹抗衰老的老年人可以选择一种酸，其实是维生素A的一种形式，因为有刺激性，所以只作为处方药使用。用之前最好咨询一下，国内护肤品里是不能添加的，所以还是不建议用A酸。可以用A醇A醛代替，也有抗衰老的作用，但由于含量少，达不到“刷酸”的概念。PTR维生素A液是含有维生素A的成分，可以防紫外线，抗衰老，但是最好先测试一下皮肤的耐受能力。