产后妈妈用品

亲爱的准妈妈，大腹便便的你，最近有没有在网上商城割到手？手指轻轻一点，就可以下单购买约束带、吸奶器、哺乳文胸等产后用品。等快递员送货上门...等等，亲爱的，别太心急。购买前请仔细阅读以下选购技巧，教你选购合适的产后用品！

产后腹带:纱布好还是电动好？

新妈妈使用腹带时，要注意调节松紧，以免影响正常呼吸和进食。最好是舒服的，能承受的。如果她太紧不能动，会造成血液循环障碍，造成腰肌废用性萎缩，不利于腰肌的恢复。那么，市面上什么样的腹带比较好呢？

[纱布收腹带]

纱布收腹带最早是日本女性在20世纪70年代使用的。他们用纱布绷带包裹腹部，以达到收紧腹部的效果。

优点:透气性好，更贴合个人身材，价格低廉。

缺点:使用起来比较麻烦，松紧不好把握。

[普通弹力腹带]

市面上常见的腹带。建议最好选择长度超过耻骨水平的腹带，否则容易造成盆底脱垂。

优点:好用又便宜。

缺点:透气性差，使用不当容易导致盆底脱垂。

[电动收腹带]

【/h/】电动腹带利用电子振动的方式，以每分钟数百个电子脉冲刺激人体腹部，从而达到减脂减肥的效果。

优势:快速恢复

缺点:刺激身体器官。

温馨提示:使用腹带是产后恢复身体的辅助手段。产后恢复身材最好的方法就是平时多注意运动！

吸奶器:根据自身条件选择

1。如果你是职场妈妈，准备母乳喂养，最好准备一个电动吸奶器，比手动吸奶器效率高。但是使用电动吸奶器的时候会发出嗡嗡的声音。最好在哺乳室或独立办公室吸奶。

2。如果你是全职妈妈，奶量适中，吸奶器只会偶尔使用。只需要准备一个手动吸奶器。

哺乳胸罩:带活动扣+可调节长度

对于哺乳的妈妈们来说，为了方便哺乳，最好选择带活动扣、舒适方便、长度可随意调节的哺乳文胸。另外，为了避免溢乳的尴尬，里面最好有一副防渗奶垫，可以快速吸收溢出的乳汁。