孕妇胃疼有什么好办法
胃痛来的时候,不知道怎么形容。很多人都经历过胃痛。胃疼起来的时候吃药是可以的。但是对于怀孕的准妈妈来说,又不敢为了胃痛乱吃药。这怎么可能好?难道我们就只能硬着头皮默默忍受吗?当然,要缓解胃痛的症状,不妨试试这些小招!
1.适当减少食量。
因为孕期激素和子宫压迫,准妈妈的肠胃功能会下降,很多准妈妈在孕期会吃大补,每天会吃太多的食物,导致肠胃超负荷,胃疼。所以这个时候饮食要适当减少,尤其是含糖量高的食物。饮食宜清淡,在胃痛症状缓解后逐渐添加高热量、有营养的食物。
2.吃点玉米粥。
如果准妈妈肚子疼,可以喝点玉米粥。如果消化还可以,她可以加点小米和山药。注意不要随意往粥里加辅料。可以适当加一点大枣。
3.抗酸剂的适当使用
如果准妈妈晚上经常肚子疼,可以让医生给你开一些抗酸药,睡前服用。
4.采取半躺的姿势。
如果准妈妈感到强烈的胃痛,疼痛难以忍受,可以采取半卧位来缓解疼痛。
5.积极配合医生进行治疗。
严重者,准妈妈应尽早就医,确诊病因,再进行针对性治疗。
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