对付宝宝起床气的妙招

你家宝宝是不是也有这样的表现:起床就生气，发脾气？作为父母，你们都要崩溃了吗？你每天都在上演闹剧。真的，人在床上都起来了！你用错误的方式叫醒了你的孩子。你不能责怪你的孩子。怎么能让他安静听话的起床？今天给大家介绍八个应对宝宝下床的小妙招。效果好不好我不敢说！

宝宝为什么要起床？

宝宝起床的一个最大原因就是睡眠不足，除了不愿意离开舒适的床。宝宝只要睡得好，一般醒来都是精力充沛，但如果睡不好，自然就不会平静地起床。

对应宝宝起床的8个妙招

1.保证充足的睡眠。很多时候，宝宝起床是因为睡眠不足。所以建议宝宝每天睡眠时间要在8小时以上，这样才能保证充足的睡眠。

2.接种疫苗。前一天晚上睡觉前，你要告诉宝宝你明天会叫醒他，并且约定好不哭，让宝宝提前做好心理准备。

3.借助光线唤醒婴儿。可以让书桌逐渐变亮，或者慢慢拉开窗帘，让光线逐渐由暗变亮。等宝宝感觉到了，自然就醒了。

4.刺激宝宝的嗅觉。食物或其他芳香气体能有效刺激人的大脑。所以，父母可以在宝宝起床前做一些好吃的早餐，让宝宝意识到有好东西等着他吃，他自然会醒来。

5.甜美的起床音乐。机械闹钟很容易影响人的情绪，婴儿也不例外。所以家长可以选择一些舒缓的音乐作为宝宝的唤醒音乐，音量要小一些。这种通过听觉系统传递的信号也能让宝宝自然醒来。

6.给宝宝5分钟时间磨牙。和宝宝约好，再躺5分钟，5分钟后一定要起床。在这5分钟里，你什么都不用做。可以用温暖的手轻轻抚摸宝宝的脸，这样宝宝更容易醒过来，没有脾气！

深呼吸一下。如果宝宝起床后还是无精打采，那就教他做几次深呼吸。可以先慢慢吸一口气，然后吐出来，反复几次，会给宝宝足够的精神！

8.坚持宝宝满意的叫醒方法。当你找到宝宝满意的唤醒方式时，请一直坚持使用。一旦成为习惯，每次都能成功叫醒他。最好不要经常换方式。