如何瘦脸最快最有效 教你三招最强瘦脸操

MM同学还在担心没办法变胖。以下是在ttfaxing.com如何最快最有效地瘦脸的方法[/s2/]。我教你三招。

第一，打击双下巴收紧操

第一步:把V型手刀从下巴推到耳朵。

从下巴顶点开始，沿着脸部轮廓推至耳朵下的下巴边缘，重复10次。

第二步:用手背把肥肉往上推。

用手背依次向上推下巴。逆重力按摩可以强化肌肉生长的方向。这个动作重复25-30次。

第三步:拿起下巴脂肪，推到脸的一侧。

用食指和中指夹住下巴赘肉，向脸颊两侧左右移动3次。

第二，脸颊提拉练习

第一步:在两边脸颊上画一个圈。

涂抹按摩乳液，待乳液温热时，用四指托起脸颊，做大圈按摩，共6次。

第二步:拉下笑肌到太阳穴。

手指并拢从笑肌下抬起脸，从下巴到太阳穴轻轻摩擦，重复5~6次。

第三步:把你的手握成杯形。

手掌微凹成杯状，自下而上45度角托起里索瑞斯，来回6次。