3大建议助宝宝顺利断奶

坚持母乳喂养的妈妈准备给宝宝断奶，但是宝宝在断奶的时候哭闹的很厉害，妈妈就把奶养起来了。我该怎么办？注意以下三点，帮助你顺利度过断奶期。

1。制定宝宝的饮食规则

妈妈需要一段时间慢慢培养宝宝规律的饮食习惯，辅食的数量逐渐增多。她习惯用工具(瓶子、吸管杯等)喝牛奶。).当宝宝规律进食，一天3-4餐600ml-800ml奶，就可以开始给宝宝断奶了！

2。分散宝宝的注意力

带宝宝去户外散散心！宝宝睡前做好牛奶，让除了妈妈以外的家人哄他睡觉；和宝宝睡觉的时候，换爸爸的床。这里需要特别强调的是，给婴儿断奶并不要求他与母亲完全隔离。这样会让小家伙觉得不吃奶就见不到妈妈，不仅会强化宝宝对吃奶的需求，还会给他造成心理创伤。其实妈妈只要避开宝宝的奶就好了！

3。如何解决增奶问题

妈妈的乳房像石头一样硬，很疼。不要憋着，任其发展会导致乳腺炎，会让麻麻发烧。所以，如果妈妈断奶后出现乳房不适，要及时就医。医生会根据具体情况给予适合减少奶量的药物，缓解乳房疼痛，让妈妈更容易断奶！

PS:生麦芽、山楂、神曲、维生素B6都能有效减少产奶量。妈妈们可以根据个人情况使用。