4个月宝宝最适合的水果泥
你的宝宝吃水果泥了吗?宝宝身体需要营养的时候,辅食前期要多吃蔬菜水果,才能补充足够的营养。那么有哪些适合4个月大宝宝吃的水果泥呢?来看看具体做法吧!
4个月还没到添加辅食的年龄。如果真的要给宝宝添加辅食,那就得等到宝宝长到6个月的时候了。这时候肠胃发育功能比较好,可以消化一些食物。所以即使给宝宝吃水果糊,也要等到六个月后。
苹果酱
原材料:
苹果1个,温开水适量。
制作方法:
1。苹果洗净、去皮、去核、切块;
2。用搅拌机把苹果打成糊状;
3。加温水稀释后给宝宝喝。
营养价值:
苹果的香气可以提神醒脑,缓解不良情绪,有利于宝宝的智力发育。第一次吃的时候,妈妈要注意少喂。如果宝宝没有肠胃不良反应,可以经常作为饭后加餐食用,但要注意苹果泥不能太凉,否则容易导致腹泻。苹果泥不宜长时间存放,容易氧化。
新鲜的橘子泥
原材料:
橙色
制作方法:
1。将一个橙子横向切成两半,然后将横截面盖在玻璃榨橙器上并旋转,使橙汁流入下面的圆筒中。
2。喂的时候可以加点温开水,稀释后再喂给宝宝。
营养价值:
橙汁含有丰富的维生素c,想让宝宝长得又白又嫩,就吃橙汁吧。可以先给宝宝吃一点,没有不适再继续喂,但不要吃太多。橙汁是酸的,如果你喝多了,你的胃很容易不舒服。温馨提示
如果妈咪想给宝宝吃其他的果泥,一定要在最后做成糊状的时候加点温开水,以免刺激宝宝的小胃。吃梨的话,最好放在锅里蒸,然后碾碎给宝宝吃。
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