泥糊状辅食食谱,第1张

泥糊状辅食食谱,泥糊状辅食食谱,第2张

喂养是婴儿生长发育的重要组成部分。这个时期的宝宝最适合吃糊状辅食,可是糊状辅食那么多。应该给宝宝吃什么辅食?妈妈,别担心,Mom.com百科给你推荐一些糊状的食谱,附一些做法!

果泥

这期间宝宝能吃的水果是苹果和香蕉,家长可以做水果泥给宝宝吃。将水果洗净,去皮,去核,切块,隔水蒸熟,搅成泥状。

1。苹果泥:将苹果切开,用勺子轻轻刮掉苹果泥。

2。香蕉泥:将香蕉在锅中去皮,用勺子捣碎,制成香蕉泥。

3。蔬菜泥:将蔬菜洗净切碎,加少许水,略加调味,放入锅中炖。

4。枣泥:将枣洗净,煮20分钟左右,去核,去皮,压成泥。

5。南瓜泥:南瓜洗净去皮,蒸熟后捣碎。

6。苹果胡萝卜泥:将果蔬对半洗净,苹果去皮、去核切碎,胡萝卜煮熟榨汁,将压碎的苹果倒入其中,搅拌均匀。

蔬菜泥

适量食用无农药污染的新鲜绿叶蔬菜,如大白菜、小青菜等。,洗净,捣碎,去筋,和蔬菜汁一起放入锅中,加入适量的植物油和盐,煮熟得菜泥。

猪肉末

选用新鲜的瘦肉(猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉),剁成肉末,加入调料,放入锅中蒸熟,磨成细粉。

鱼泥

将包装好的鲜鱼切成小块,放入水中煮熟。去除鱼刺和鱼皮后,将鱼磨碎,然后放入锅中,加入鱼汤煮。将淀粉搅拌均匀后,放入锅中煮至糊状。也可以从红烧鱼中选择鱼肉,做成。可以在稀粥里加入鱼浆喂宝宝。

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