如何培养宝宝安全感

安全感是0-3岁宝宝心理发展过程中最需要的养分，对他们的未来影响深远:是勇敢还是自信...如何建立他们的安全感？注意这五条。

1.减少分离焦虑带来的伤害。

妈妈出差，千万不要偷偷溜走。而是应该告诉孩子出去的原因，什么时候回来。不用说，需要几个小时，因为孩子听不懂，但是可以根据孩子的生活节奏。比如告诉孩子，“你吃晚饭/洗漱准备睡觉/玩游戏的时候妈妈就回来了。”我们必须信守诺言。这样可以减少孩子因分离而产生的焦虑。

2.陪伴但不干涉孩子的活动。

宝宝一岁半以后，宝宝的独立性有了很大的发展。他特别希望摆脱大人的限制，自己钻，自己爬，自己走，自己感受，好奇心和探索欲望强烈。这时候父母给宝宝提供安全感，但不要过度保护。也就是说，陪伴但不要过多干涉。当他需要的时候，大人及时参与；不需要的时候，大人会在旁边做自己的事。

3.纵容孩子的“破坏”行为。

不要用恐吓来阻止孩子的“破坏性”行为。比如孩子想拿石头，就吓唬孩子说:“别碰，会伤胃的。”这些在婴儿期形成的恐惧往往伴随着孩子的一生。

4.请不要说这种破坏安全感的话。

不要对宝宝说“你不听话，我就不喜欢你”之类的话。这样会让孩子觉得你的爱是有条件的。不要动不动就挖苦骂孩子。请使用赞赏、鼓励和支持的话语，而不是批评、责备和惩罚。不要勒索你的宝宝，无论是身体上还是情感上。

5.建立良好的家庭氛围。

不要在孩子面前和家人吵架。你的孩子最有安全感的就是家庭和睦，父母慈爱，家庭氛围轻松温馨，是阳光品质的天堂。