【牛奶西兰花的做法步骤图，牛奶西兰花怎么做好吃】食尚煮妇

 食尚煮妇 今天做一道富含维生素的菜【牛奶西兰花】

用料  

牛奶	100ml
西兰花	300g
火腿	50g
西红柿	少许
盐	少许

牛奶西兰花的做法  

1. 西兰花切成小块，放入沸水煮1分钟，捞起放入凉水里

2. 火腿切成丝，西红柿切小块

3. 牛奶倒入锅里，加入火腿，烧开后倒入西兰花、西红柿，加盐，煮2分钟就可以了