發際線上移怎麼辦

發際線上移指的是發際線比較高，主要還是因為有脫發的問題。引起發跡線上移的原因很多，對於女性來說可能和激素水平下降有關，這時候短時間是沒有辦法改善的，要註重比較長遠的護理，平時要註意對頭發的保護，盡量不要紮頭發，盡量要少染燙頭發等等，來看一下這方面的內容。

發際線上移怎麼辦

對頭發的保護要到位。不管是平時的紮頭發還是去燙染頭發，都是要謹慎的。紮頭發不要太過緊瞭，而且燙染發是很傷害頭發的，最好也是要少做。但是對頭發的保養還是可以做的。

吃對食物也很有用。不管是杏仁堅果，還是牛排水果等，都是可以幫助你的頭發再生長的，甚至是可以幫你防治脫發的出現的，因為這些食物可以補充頭發需要的營養物質，幫助保護好頭發。

可以適當給頭部來點按摩。適當的按摩頭部是可以減少脫發的問題的，而且對身體也很好，因為頭部的穴位也不少，適當按摩對促進身體的各種循環都是很有效果的。

盡量少吹頭發。吹風機的溫度是完全可以損害發質的，很多人都喜歡自己的發型可以美美的，就喜歡去吹個發型，但是要是經常這麼做的話是很傷發質的。而且洗完頭之後不要急著去吹，最好的方式是讓它自然幹。

出現這種情況，一定要加強頭發的護理工作，平時更要註重洗發護發，盡量不要染發燙發，另外多吃一些有助於促進頭發生長的食物，要註意毛囊的健康。希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。