產後撕裂縫針多久愈合

順產是一種分娩方式，即通過陰道自然分娩，如果產婦在順產過程中出現不順利等情況，那麼產後撕裂是很多順產的產婦都需要面對的問題。那麼，產後撕裂縫針多久愈合呢？接下來就為大傢解答這個問題。

產後撕裂縫針多久愈合

一般在縫針後需要五天左右進行拆線，在一周左右就可以恢復。這期間一定要註意個人的陰部衛生，避免傷口感染，同時最好是每天換內褲，用清水進行清洗。在飲食上要以清淡為主，多吃一些含維生素和高蛋白比較多的食物，同時產後一定要註意休息。在坐月子期間，會陰裂傷產婦要多采取側坐或側躺姿勢，上下床時雙腿並攏，以防止傷口被撕扯。另外產婦要註意，每次大小便之後用溫水沖洗外陰部，直到惡露完全幹凈後，但註意陰道不宜沖洗以免由於會陰裂傷處出現子宮頸傷口感染。

知識拓展：產後撕裂的護理

1、泡盆坐浴

尤其是4度會陰裂傷的產婦非常需要，分娩24小時之後，可在在裝有37~41℃的溫水澡盆中坐浴。每天4次，一次15分鐘，持續兩周，可以促進血液循環，加速傷口愈合。

2、骨盆運動

此運動有助於加強陰道收縮，對傷口愈合有輔助作用。具體操作是在排尿一半時憋住的動作，產婦可感覺到會陰肛門往上收縮，每天可做20次或半小時，一每次持續用力5秒再放松10秒，做時要避免太用力。

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