血糖12點多危險嗎

目前糖尿病的發病率還是比較高的，對於糖尿病來說並發癥是危害最大的。建議首先是控制飲食和合理運動，最後再配合藥物治療，隻有把血糖控制理想才能有效避免並發癥的發生。那麼，血糖12點多危險嗎？接下來就為大傢解答這個問題。

血糖12點多危險嗎

血糖12點多是否危險，關鍵是要血糖12點多的時間點。如果是空腹狀態下的血糖12點多，那飯後的血糖會上升到20左右，這是糖尿病的癥狀，會導致糖尿病酮癥酸中毒的情況，是比較危險的癥狀，可能會引起患者死亡。如果是飯後血糖12點，那麼是屬於輕微的糖尿病癥狀，需要定期的觀察血糖濃度的變化情況。如果是隨機血糖12點多，需要看一下是進食或者有生活方式幹預引起血糖12點多，那麼建議完善糖化血紅蛋白，空腹c肽等相關檢查。

知識拓展：如何維持正常血糖

1、合理飲食

糖尿病的發生和不當的飲食有密切的關系，有研究證明每天攝取過多高脂肪、高熱量、高糖食物的人群患上糖尿病的幾率會更高。所以在平時要讓自己有良好的飲食習慣，要按時進去，盡量采取低脂肪低糖飲食。

2、正常作息

在目前熬夜已經成瞭很多人的常見現象，而在熬夜的過程中會讓身體得不到足夠的休息讓免疫力下降，還容易讓內分泌失調，導致代謝受到影響，時間一長在各方面的影響下會誘發糖尿病，所以保持良好的生活作息是非常重要的，要按時睡覺，按時起床，讓身體處於健康的狀態。

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