胎位不正怎麼辦
胎位指的是分娩時寶寶先露的部位,臨近分娩時,胎兒大多固定為頭朝下的姿勢。一般來說孕30周以前,寶寶比較小,在子宮內的活動范圍比較大,大多數頭朝上或者處於橫位的寶寶,可自行轉為正常胎位。但如果過瞭30周還沒有轉為正常的話,孕媽們可以在醫生的指導下進行矯正。比如排空膀胱、松開褲帶後進行一下胸膝臥位,胸膝臥位做法:孕媽媽跪在床上,采取跪伏姿勢,兩手貼住床面,雙腿分開與肩同寬,胸與肩盡量貼近床面,臉偏向一側。雙膝彎曲,大腿與地面垂直。維持此姿勢約兩分鐘,慢慢適應後可逐漸增加至5—10分鐘,每日做兩至三次。每次15分鐘,連續做一周後復查。
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