全身酸痛是怎麼回事

日常生活中，經常會出現全身酸痛的情況；這是一種亞健康狀態。多表現為全身酸痛、懶、頭暈、腿沉等現象，感覺好像什麼也沒幹，卻還是很疲勞。而這種疲勞是持續性的，且很長時間都不能緩解。那麼，全身酸痛是怎麼回事呢？接下來就為大傢解答這個問題。

全身酸痛是怎麼回事

1、病理因素

全身酸痛可能與感冒、骨質疏松、貧血、中風、關節炎或風濕性關節炎以及肌肉損傷等病癥有關。因為全身酸痛主要是由軟組織損傷造成，當體內雌激素水平下降時，則會導致關節墜脹疼痛的癥狀。因此，就會出現全身酸痛無力的現象。建議患者在醫生指導下服用雌激素藥物進行調理，平時應註意多休息，可幫助緩解疲勞。情況嚴重時，應及時就醫診治。

2、過度勞累

全身酸痛可能是過度勞累引起；如果進行瞭高強度的勞動、運動後，則會出現全身酸痛無力的情況。因為體內的乳酸堆積，再加上纖維損傷刺激痛覺受體而產生的酸痛無力感。此外，如果四肢酸痛無力並感覺到發燒、流鼻涕等情況，很可能是感冒引起，應及時就醫診治。

3、氣血不足

全身酸痛無力可能是氣血不足引起；當人體出現氣血虛弱、氣血不足時，就會使體內血液新陳代謝的速度變慢。而一旦遇到低氣溫的時候，血管就會出現不規律的收縮，這時體內血液的回流能力就會開始減弱，導致人體血液循環不暢。從而引起全身酸痛無力的現象出現。

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