肩膀酸痛怎麼辦
肩關節及其周圍的肌肉筋骨疼痛稱肩痛。因其均以肩痛為主要臨床表現,如其他部位的疼痛是由於肩痛而引起,故可統稱為肩痛。而肩膀疼大多是由於局部受涼、過度勞累,局部肌肉韌帶勞損引起的筋膜炎或者肩周炎。癥狀輕微的,可以通過局部熱敷、按摩、理療等方式進行緩解。
如果疼痛程度比較嚴重,可以口服非甾體類抗炎鎮痛藥物。如果因為受涼引發,氣溫慢慢寒冷,需要做好保暖保溫,在臨睡前洗個熱水澡,對驅寒祛濕有一定的治療效果。如果因為骨質疏松癥,平常要開展適度的鍛煉身體,多日曬,喝純牛奶。
對於反復發生肩膀酸痛的患者需要去醫院就診,拍片或者核磁檢查,明確具體的病因再針對病因進行治療。
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