炒棗仁的功效與作用
炒棗仁是一種經過炮制的中藥材,它是把中藥酸棗仁放在鍋中用文火炒制以後得到的中藥成品,這種中藥性質溫和,能調節神經也能預防緩解失眠,炒棗仁還有很多,下面我們來具體瞭解下炒棗仁的功效與作用。
炒棗仁的功效與作用
1、預防高血壓
炒棗仁中含有天然的甙類物質,能凈化血液也能清理血管中的膽固醇,並提高血液中高密度脂蛋白的數量。平時適量服用可以防止血壓與血脂升高,也能減少動脈硬化與冠心病發生。
2、保護心臟
炒棗仁不但能提高心血管功能,還能營養心肌;可以保護心肌,增強心肌收縮功能,穩定心率,對人類高發的心動無力、心率不齊以及心肌缺血等癥都有明顯預防作用。
3、增強身體免疫力
炒酸棗仁含有豐富的維生素c和一些黃酮類化合物,這些物質被人體吸收,都能促進身體免疫細胞再生與代謝,也能維持身體各器官功能,對增強人體免疫功能有很大好處。
4、鎮靜安神
炒棗仁具有鎮靜安神的重要作用,人們服用後可以預防和緩解失眠,提高中樞神經功能,可以延長人類睡眠,也能減少焦慮、失眠多夢以及抑鬱等多種不良癥狀發生。
通過對上文的閱讀,相信大傢對炒棗仁的功效與作用已經有所瞭解瞭,希望以上內容可以幫助到大傢,祝你生活愉快,身體健康。
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