孕婦可以吃小龍蝦嗎

一般情況下，如果孕婦在不對蝦過敏的情況下，是可以吃小龍蝦的。因為蝦中含有大量的蛋白質、氨基酸、胡蘿卜素、維生素、蝦青素、鈣、鐵等微量元素，尤其是孕婦補鈣、補碘的首選食物。

此外，如果孕婦缺碘的話，還可能會引起流產、早產和胎兒先天性畸形的現象。所以，孕婦適當吃些小龍蝦是有利於保胎安胎的。同時，還可促進胎寶寶骨骼的生長發育。

此外，因為蝦肉中含有大量的蛋白質和8種人體必需的氨基酸，所以能補足身體所需營養物質，有利於增強孕婦免疫力。