【蓝莓山药的做法步骤图，蓝莓山药怎么做好吃】灯芯绒

 灯芯绒 山药和蓝莓都有着极高的营养和药用价值。

用料  

山药
蓝莓罐头
糖

蓝莓山药的做法  

1. 带皮的山药冲洗干净

2. 入高压锅隔水压制

3. 上气后，中火压15分钟关火，自然排气

4. 取出山药，去皮

5. 把去皮的山药用勺子直接捣成细腻的山药泥

6. 添加适量的白糖搅拌均匀

7. 用模具塑形，然后浇上蓝莓罐头即可

小贴士

温馨提示：
1、清洗山药时，为避免手痒，可以戴上手套；
2、也可不添加糖，根据各人口味喜好选择；
3、直接在捣好的山药泥里添加蓝莓罐头或蓝莓果酱搅拌即可食用。