黑佈林的功效和作用

黑佈林其實就是黑李子，屬於李子的一種。單果重100g，果徑約4厘米，但果皮顏色稍深，呈黑紫色，口感厚實甘甜，皮微酸。那麼，黑佈林的功效和作用有哪些呢？接下來就為大傢解答這個問題。  

黑佈林的功效和作用

1、美容養顏

黑佈林的營養成分具有美容護膚的作用，讓臉部肌膚更有光澤和彈性，對面部的汗斑和黑斑均有很好的效果。

2、促進消化

黑佈林中含有大量的各種果酸，可以有效的幫助胃腸液的分泌，提升胃腸蠕動，促進消化和增加食欲，對胃酸缺乏和胃腸飽脹有不錯的食療效果。

3、生津止渴

黑佈林裡富含豐富的果酸、不僅可以促進消化液的分泌，還能夠滋補津液、具有生津止渴的作用，對陰虛內熱，嗓子暗啞，肝膽濕熱，保護咽喉等均有較好的效果。

4、清肝利水

黑佈林富含的各種氨基酸，可以阻止身體肝臟轉氨酶提高，並可以增加肝臟解毒的功能，預防多餘的水分積累在身體中，以起到保護肝臟免受肝腹水的侵擾。

以上就是關於黑佈林的功效和作用的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。