過期的酸奶有什麼用途

酸奶打開後沒有喝完，在空氣中放置的時間過久，就會過期發酸且不能飲用，但是扔掉的話感覺挺可惜的。但是不扔掉，又不能喝，那麼過期的酸奶有什麼用途呢？我們一起來瞭解一下。

過期的酸奶有什麼用途

1、護發

剛過期的酸奶還可以用來護發，酸奶含有乳酸，和堿性的洗發乳中和後，可以滋潤頭發，減少發質受損的情況，令頭發更加柔順，有光澤。

2、美容

由於酸奶中的乳酸因子具有軟化角質層的功效。因此，可以用酸奶來洗澡、洗臉和洗手，除此之外能起到保濕的作用，可以做成面膜。過期酸奶做面膜，酸奶一定是要剛剛過期不久的那種，不可以用過期太長時間的酸奶來做面膜，因為會含有過量的細菌，傷害到皮膚。

過期的酸奶不宜食用

如果酸奶已過瞭保質期的話，建議盡量不要再吃，因為雖然表面上沒有太大的變化，但是其中裡面的營養成分流失的比較多，而且會滋生出大量的有害物質，喝瞭之後容易引起腸胃的不適，對於健康是十分不利的。大傢一定要註意酸奶過期以後就盡量不要喝，可以扔掉，不要舍不得，因為就算是舍不得扔掉的話，喝瞭對於身體健康造成的危害還不及酸奶的價值高，大傢應該要註意一下。

以上就是關於過期的酸奶有什麼用途的全部內容，希望對您有所幫助，祝您身體健康，生活愉快。