皮膚過敏不能吃什麼

皮膚過敏癥是一種機體的變態反應，是人對過敏源的一種不正常的反應，當過敏源接觸到過敏體質的人群才會發生過敏，過敏源有食物、花粉、粉塵、異體蛋白、化學物質、紫外線等。皮膚過敏的時候一定要註意飲食，否則會加重過敏的癥狀，那麼皮膚過敏不能吃什麼呢？接下來就給大傢介紹一下。

皮膚過敏不能吃什麼

1、辛辣刺激食物
皮膚過敏的時候盡量不要吃辛辣刺激食物，因為辛辣的食物容易刺激皮膚，會加重過敏的癥狀，也很容易造成臉上過敏的現象。辛辣刺激食物如胡椒、大蒜、辣椒、洋蔥、花椒、蔥、薑、蒜、酒精等。

2、易過敏食物

有些食物本身就屬於過敏源，即使你不是過敏體質，這些食物也要註意忌口，如果皮膚過敏，就更要謹慎食用瞭。易過敏食物包括芒果、菠蘿、獼猴桃、牛奶、豆制品、魚、蝦、蟹等。

3、光敏性食物

光敏性食物指容易引起日光性皮炎的食物，光敏性食物經消化吸收後，其中所含的光敏性物質會隨之進入皮膚，如果在這時照射強光，就會和日光發生反應，導致過敏。皮膚過敏的患者，本身就存在過敏的現象，因此建議不要食用光敏性食物。光敏性食物比如油菜、萵筍、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、莧菜、馬齒莧等。

以上即是對皮膚過敏不能吃什麼的介紹，皮膚過敏不能吃辛辣刺激食物、易過敏食物、光敏性食物等。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。