嗓子啞瞭怎麼辦怎樣快速恢復

嗓子啞瞭，又稱聲音嘶啞，是喉部病變的主要癥狀。也可因全身性疾病所引起。聲音嘶啞的程度因病變的輕重而異，輕者僅見音調變低、變粗，重者發聲嘶啞甚至隻能發出耳語聲或失音。那麼，嗓子啞瞭怎麼辦怎樣快速恢復呢？接下來就為大傢解答這個問題。

嗓子啞瞭怎麼辦怎樣快速恢復

1、少說話

嗓子啞瞭首先應該少說話。因為適當減少說話的次數、降低說話的音調，可減少聲帶的振動，降低對嗓子的進一步傷害。讓嗓子得到充分的休息，有利於緩解嗓子啞的情況。

2、藥物治療

嗓子啞瞭可采用藥物治療的方法。如果是急性嗓子啞，可給予普米克令舒的霧化，必要時，可口服一些抗生素來緩解急性期的聲音嘶啞。對於反復慢性的聲音嘶啞，建議去醫院進行電子喉鏡的檢查，明確聲帶表面有無腫物，而引起的聲音嘶啞。如果是聲帶小結、聲帶息肉、聲帶的良惡性腫瘤，則需要考慮是否進行手術。

3、多喝水

嗓子啞瞭要多喝水。因為充足的水分能滋潤細胞膜，促進細胞代謝廢物。尤其是嗓子啞瞭，如果是由於感冒引起的，多喝水有助緩解其癥狀。此外，補水量以尿色呈淡黃色或無色為度。

4、食療

（1）涼拌銀耳，先將白木耳洗凈泡脹，撕成條狀。再用開水燙過後，用涼開水漂洗之後，加食醋拌著吃，每日1~2次，有很好的效果。

（2）涼拌芹菜，把芹菜洗凈，切條，燙過後加醋拌吃，每日1~2次，也有利於緩解其癥狀。

以上就是關於嗓子啞瞭怎麼辦怎樣快速恢復的介紹。嗓子啞瞭應保持充足的睡眠，愉悅的心情，適當進行運動。不抽煙、喝酒，不吃辛辣刺激的食物。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。